养生花草茶常见的配方有哪些？它的效果真的有那么神奇吗？

• 花匠小妙招
• 2024-11-20 19:10

花茶是集茶味与花香为一体，花增茶味，茶引花香。既保持了浓郁的茶味，又有芬芳的花香。花茶不仅有茶的功效，还有很好的药理作用。花茶具有排宿便、调肠胃、排毒、美容、护肤、瘦身等很多功效，接下来我就为大家介绍几个花茶养生配方。

养肝茶：枸杞子+决明子+贡菊

功效：养肝明目、清肝火、降血压降血脂

养心茶：酸枣仁+柏子仁+五味子+百合

功效：养心安神、润肠通便、治失眠多梦

养胃茶：山药+茯苓+薏苡仁+陈皮+大枣

功效：健脾胃、助消化、止泻、消化不良

润肺茶：人参+天冬+麦冬+贝母+冬花

功效：养阴润肺、久咳少痰、肺热阴虚

补肾茶：巴戟天+淫羊藿+肉苁蓉+海马+蛤蚧+核桃仁+菟丝子+沙苑子

功效：补肾阳、益精血、润肠道

润燥茶：生地+西洋参+麦冬+乌梅

功效：气虚阴亏、消渴去热、咳喘痰血

安眠茶：麦冬+百合+百合花

功效：养阴润肺、清心安神

美容茶：大枣+玫瑰花+炒薏米仁

功效：健脾祛湿、美容养颜

清火茶：金银花+麦冬+胖大海+冰糖+枸杞

功效：清热解毒、消肿抗炎

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