这款花果茶简单易做，一冲一泡味道好，最适合夏天，每天一杯真爽
这款花果茶简单易做，一冲一泡味道好，最适合夏天，每天一杯真爽
2021-07-19 09:44 来源：猪猪王者
炎热的夏天到了，尤其到了工作的时间，很容易困乏，经常的喝一些花果茶，不但可以补充水分还可以有益身体健康。
我上班在休息的时候，经常会在办公室泡上一杯花果茶，材料会有所不同，但是经常喝对于身体很有益处。苹果是我们常吃的水果，我也会经常用它来泡茶喝，泡出的果茶清香微甜，特别适合夏天来饮用。喜欢温热的可以喝温热的，喜欢凉爽的就可以稍微冰镇一下，口感很爽。这个夏天我们一起来喝花果茶吧，每天一杯比吃冷饮健康多了。
所用材料：菊花，苹果片，玫瑰花，蜂蜜。
做法步骤：
1，菊花是我们常用来喝茶的一种花，可以清热去火，味道清香，菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力。菊花有良好的镇静作用，经常食用能使人肢体轻松，醒脑提神。而玫瑰花香味浓郁，可以驱除口臭效果很棒的，玫瑰花来泡茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳，滋润养颜，活血护肤，保护肝脏，和胃养肝，促进血液循环都很有好处。
第二步：把水壶中先加入菊花和玫瑰花。
第二步：把苹果去核，切成薄片，苹果的多少以自己的喜好来加入就可以。
第三步：把苹果片也倒入到水壶中。
第四步：加入开水，盖上盖子焖3分钟。
第五步：冷到温手的时候，加上2勺蜂蜜搅拌均匀。这样花果茶就做好了，喜欢冰冰凉的可以放入冰箱冰镇以后再喝，味道更棒。
第六步：夏天多喝花果茶对于健康益处多多，喜欢 ~你也试试吧~这款花果茶简单易做，一冲一泡味道好，最适合夏天，每天一杯真爽。
峰儿话语：
花果茶品种很多，水果和各种的干花都很搭配，尤其女生更要经常的喝点，对于身体很好，夏天一定要少吃冷饮。感谢阅读我的美食文章，每天都会不断更新，有省时早餐，中餐，各种面点，烘焙，果酱，冰糕，甜点等等，欢迎大家来访。喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~关注~我在这里等你哦~~图文原创雪峰儿，盗窃必究!!!
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