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心理健康教育让格桑花开在学生心里 | 新一批教育人才“组团式”援藏工作案例 · 山东①

花匠小妙招
2024-11-20 20:08

“中国民族教育”关注我们！

文 | 山东省新一批教育人才“组团式”援藏工作队

执笔人 | 张志强

中国科学院心理研究所团队完成的心理健康蓝皮书《中国国民心理健康发展报告（2019—2020）》指出，2020年青少年的抑郁检出率为24.6%，其中，轻度抑郁的检出率为17.2%，高出2009年0.4个百分点；重度抑郁为7.4%，与2009年保持一致。各级各类学校必须提高学生心理健康工作的针对性和有效性，切实加强专业支撑和科学管理，着力提升学生心理健康素养。2021年7月，教育部办公厅印发《关于加强学生心理健康管理工作的通知》（教思政厅函〔2021〕10号）文件，再次强调心理健康教育的重要性，提出了加强心理健康课程建设，大力培育学生积极心理品质，及早分类疏导各种压力的要求。

精准调研：提出适合学生实际、接地气的心理健康教育模式

早在2019年6月，山东省新一批教育人才“组团式”援藏工作队来到受援学校——日喀则市第一高级中学后，就特别关注到了当地学生心理健康状况，着手开展了心理健康教育“拓荒式”工作。首先采用王极盛教授的《中国中学生心理健康量表》对日喀则市高中生的心理状况进行科学调查，找出影响高中生心理健康的因素。然后，基于调查研究结果和学校的学生实际提出了“1+3”高中生心理健康教育模式。“1”是发挥心理健康课堂的主渠道功能，普及心理健康教育基础知识，增强学生心理健康意识；“3”是个别咨询辅导满足个性化需求，心理健康社团实现团体辅导和自我成长，搭建智慧校园、班级微信群、24小时电话接听等网络平台随时提供心理支持，实施危机干预。心理健康教育的实施，极大提升了学生心理健康水平，辐射带动多所学校，被多家权威媒体报道推广。

心理健康课：从零开始，日喀则从此有了心理健康教育

日喀则第一高级中学是全自治区排名前三的学校，却由于种种原因没有开设心理健康课。如何从零做起，实现零的突破，是巨大的挑战。山东省新一批教育人才“组团式”援藏工作队经过调研，发现有很大一部分学生无法正确调控自己的情绪，学生缺乏基本沟通技巧和技能，学生遇到问题得不到应有的指导，而且长期的住校生活，和家长沟通交流较少，内心缺乏安全感。

教育部曾明确表示中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程、培养跨世纪高质量人才的重要环节。山东省新一批教育人才“组团式”援藏工作队认识到面对受援学校学生现状，为了提高学生的综合素质，培养全面发展的社会有用人才，必须积极认真地落实教育部的号召，面向全体学生开设心理健康课，普及心理健康知识。通过各方协调努力，山东省新一批教育人才“组团式”援藏工作队决定在高一每班每周开设一节心理健康课。

心理健康课开起来了，没有现行适合西藏孩子的教材，心理教师就和当地结对的徒弟一起收集资料编写教材；没有做游戏用的道具，就将办公室的报纸、老师积攒下来的哈达拿来当道具……而且课堂上从来不讲概念性的心理学知识，而是采取团体活动形式，通过游戏—感悟—分享，让学生把自己的想法说出来，接着再对学生的分享进行正面分析，让学生意识到应该怎么去做，达到“助人自助”的效果。

个别咨询：让格桑花开在每个孩子的心里

个别咨询是针对某一个个体来进行面对面的沟通或交流，这是学校开设心理健康教育课程的又一补充，是从整体到个体的一个全方位的心理健康教育的实施。是咨询者与求助者“一对一”的咨询活动，它对于存在较严重心理问题的学生来说，是一个很好的教育条件和措施。

山东省新一批教育人才“组团式”援藏工作队来到日喀则市第一高级中学后，积极组织心理辅导教师利用业余时间，为心理筛查中发现的有心理困扰的学生提供咨询服务，同时接受学生的预约咨询。不管周末还是节假日，只要学生有需求，就立即开展咨询，及时处理学生的心理问题，为学生提供心理支撑。同时，不只是援藏教师来做，还做到“授人以渔”，引领帮助当地心理教师参与进来，为学生提供个性化的咨询服务，争取留下一支带不走的心理健康教育队伍。特别是在高考前夕，提供24小时的线上咨询服务，通过增强学生的自信心，减轻学生的学习压力，疏导学生的应考情绪，为高考保驾护航。三年来，开展个别咨询100余人，极大地促进了日喀则市第一高级中学学生的身心健康发展。

心理辅导中心：为学生的健康成长保驾护航

经过山东省新一批教育人才“组团式”援藏工作队的积极争取和筹划，利用援藏资金，将仅有一桌一椅的简陋心理咨询室变成了近200平方米的心理辅导中心，成为包含团体活动室、放松室、宣泄室、沙盘游戏室、咨询室功能齐全的心理辅导机构，学生可以定期到中心活动，通过“一沙一世界”的沙盘游戏、徜徉在音乐世界的放松活动、放开手脚的运动发泄、交流沟通的团队活动来调节学生的心理情绪，达到身心健康、和谐成长。

同时，积极利用现有的师资和条件，为受援学校申报了日喀则市中小学教师心理健康辅导站，做好日喀则市教师心理健康辅导工作，促进日喀则市师生心理健康教育整体水平的提升，带动了整个日喀则市心理健康教育的发展，探索出了一条形式新颖、效果显著的德育教育新途径。

辐射带动：促进日喀则市心理健康教育提升和发展

2019年6月，山东省新一批教育人才“组团式”援藏工作队辐射带动日喀则市学校及相关单位开展心理健康教育工作。开展讲座、报告20余次，为日喀则市职业学校全体教师作了“保持积极心态健康快乐工作”“成为新教师，争做‘心’教师”讲座；为拉孜高中全体师生作了“从心开始，笑迎高考”的报告；为日喀则市强制隔离戒毒所警员开展了“疫情下,如何加强自我心理调适”的团辅活动；被日喀则团市委聘为青少年心理辅导专家，在团市委开展的“轻松备考，团团同行”活动中，为上海实验学校初、高中毕业生作了“保持好心态，轻松‘赢’考试”中高考减压专题讲座。多所学校到日喀则市第一高级中学参观交流心理健康教育经验。自治区教育厅领导、日喀则市组织部、创城办领导等给予充分肯定和高度评价。

山东省新一批教育人才“组团式”援藏工作队开展心理健康教育活动的事迹在《中国教育报》上以“高原上开讲心理健康”为题进行了特别报道；西藏电视台、山东电视台、济南电视台、“学习强国”学习平台、大众网、《人生》杂志、“山东教师队伍”公众号等媒体也先后给予高度评价和报道。

责任编辑 | 吴绍芬

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