入秋后，常用此花泡水喝，排出毒素，失眠好了，早知早受益
花茶在生活中十分常见，它不仅味道清香，而且具有极佳的养生保健功效，长期饮用可以给身体带来意想不到的好处。其中，茉莉菊花茶就是备受人们喜爱的养生茶之一，它融合了茉莉和菊花的不同香味，既好喝又有极佳的保健功效。下面就来为大家详细介绍茉莉菊花茶的功效与作用。入秋后，常用此花泡水喝，排出毒素，失眠好了，早知早受益。
【茉莉菊花茶的功效与作用】
1、茉莉花中含有大量的茶多酚、儿茶碱等物质，这些物质既能够清新口气、去除口臭，同时还可以提高中枢神经兴奋，有一定提神醒脑的作用。而菊花的气味同样很清香，与茉莉花搭配饮用，可以缓解疲劳、头疼等不适症状，清心去火，改善失眠的症状。
2、茉莉花和菊花搭配泡水喝，能够清热解毒，同时还可以治疗各种由上火引起的咽喉肿痛、小便赤黄等症状，常喝对身体十分有益。
3、茉莉花和菊花中都含有大量的营养物质，经常饮用这道养生茶，既能够为身体补充营养，还可以清肝明目。特别是在出现眼干、眼涩时，适当喝一些，能够缓解这种不适症状。4、茉莉菊花茶还有很好的排毒作用，经常饮用能够加速身体的代谢速度，帮助身体毒素和垃圾排出，有很好的美容养颜、抗摔老的作用。
通过以上的介绍，相信大家对于茉莉菊花茶的功效已经了解。这是一道清香健康的养生茶，特别适合秋季饮用，尤其是热性体质的人群，赶紧喝起来吧！对降火很有帮助哦！
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