美白是必不可少的人生大事，正所谓“一白遮百丑”，我们追寻各种美白产品，但是从未了解过美白产品的有效成分，以及这些有效成分的作用机理、安全性及各自的优势。今天就让我们看看有哪些成分可以让我们安全有效的变白吧！从五大美白原料-熊果苷,曲酸,鞣花酸,谷胱甘肽和烟酰胺开始。
VC的原理是将已生成的黑色素逆转成无色素状态，对于以不断的氧化还原作用所生成的黑色素来说，比起直接阻断或干扰黑色素生成的方式来得自然安全，除此之外，VC不光具有美白效果还能修复光损伤，促进胶原合成，美白、抗衰老效果兼具。
对苯二酚也叫作氢醌，属于强效祛斑剂，其美白机理是抑制酪氨酸酶活性，破坏黑色素，效果非常显著。可它的副作用同样明显，除了常见的皮肤发红之外，若浓度超过5%，会引起全身性副作用。临床上就有过引发白斑症的例子。
由于对苯二酚的明显副作用，于是出现了另一个与其类似但相对安全一点的美白成分——熊果素。熊果素又称熊果苷，它由越橘科植物熊果叶萃取而得，经皮肤吸收后可转化为对苯二酚，同样能破坏黑色素细胞，淡化已形成的黑色素，淡斑效果强。不过长期使用高浓度的熊果素，可能会使皮肤免疫力下降。台湾卫生部门核准其作为使用于含药化妆品美白成分之一，使用限制量是7%。熊果素单用的效果并不理想，需要复配，一般和曲酸二棕榈酸酯复配效果更佳。西安绿天生物技术有限公司为化妆品领域研发定制的熊果苷和曲酸二棕榈酸酯，效果颇佳。熊果苷分为阿尔法熊果和贝塔熊果苷，阿尔法熊果苷更为稳定和安全，更多了两种熊果苷的区别信息，请点击：α-熊果苷与β-熊果苷的区别
曲酸是多种曲霉菌代谢产生的物质。经研究发现曲酸的美白机理也是抑制酪氨酸酶的活性，从而阻止黑色素的形成。普通曲酸需要在酸性条件下才有明显的效果。但后来研究出了油溶性的曲酸，典型成分为曲酸双棕榈酸酯（KAD-15），它对酸碱性的要求不高，而且更加稳定，可以说是有效的美白成分之一。植酸和鞣花酸的原理类似于曲酸，但是提取于植物，本身可以食用，同时具有一定抗氧化能力，协助美白，相应的致敏率低，安全度高，被认为是曲酸理想的替代型成分。
谷胱甘肽是氨基酸的一种，它也能够抑制酪氨酸酶的活性，从而达到美白的效果。同时，谷胱甘肽还是很好的抗氧化剂，很多美白丸的主要成分就是它。
烟酰胺也叫维生素B3，是一种水溶性稳定的小分子量物质，可以迅速穿过角质层。抑制黑素小体从色素细胞转移到角质形成细胞，抑制黑素输送途径，减少面部红斑、改善面部发黄的状况、减小毛孔使皮肤纹理细腻光滑等，属于安全性成分。
另外，除了一些常见的美容美白成分外，在我们日常饮食中也有一些具有美白作用的植物，比如含有甘草、桑椹萃取液之类的成分。又例如黄瓜，百香果、柠檬和葡萄萃取物，主要是其中的维生素C和果酸能起到美白的效果。薄荷、洋甘菊因其具有抗炎功效，能阻止光照后皮肤炎性反应导致的黑色素生成增加，也有很好的美白效果。
