【洪梅姿色】繁花盛开，这次轮到木棉花！不仅养眼，还养生！
南方的春天总是来得那般及时，眼下正是阳春三月，洪梅镇内的木棉花已经在大街小巷处处盛开，绽放出红艳艳的花朵，成为街头又一美景。
洪梅海滨长廊的一排木棉花已争先开放，远远望去，火红的花瓣挂满枝头，整棵大树仿佛换上了一件艳丽的衣裳。
春意盎然的枝头引来了蜜蜂和小鸟的光顾，树下的市民也纷纷拿出手机，定格这幅早春的画面。
赏花的同时，小编给各位洪梅街坊推荐几款木棉花食疗菜谱，让你养眼又养生。不过，出于安全起见，市民不要随便采拾路边的木棉花，可到正规的药材店购买木棉花干。
木棉的药用价值
木棉具有很好的药用价值，其花、果、根、皮均能入药用，尤为其花更是可食可药。木棉花宜于春天鲜花盛开时采收，鲜用或晒干备用。
中医认为木棉花味甘、淡，性凉；归大肠经；有清热利湿，解毒祛暑、止血的功效。用于泄泻，痢疾，痔疮出血。现代药理研究表明，木棉花的药理活性成分有抗菌、抗炎、抗肿瘤及肝损伤保护等作用。
木棉花无论鲜、干都食用，煲汤、煲粥、煲凉茶甚至做菜都可以，是食疗的好材料。传统的广东凉茶“五花茶”，里边就有木棉花。
木棉花薏米猪骨汤
【材料】木棉花4-6朵，猪脊骨半斤，薏米30克，少量陈皮、生姜，盐、葱花适量。
【做法】猪脊骨、薏米、陈皮、生姜加水，大火煮开后小火慢炖半小时；放入木棉花慢炖；最后放入盐调味，撒上葱花即食。
【功效】清热健脾祛湿。适合便粘不尽，腹胀，口干口腻，身困乏力之人。该汤偏凉，脾虚偏寒之人不宜，孕妇不宜。
木棉花赤小豆鲮鱼汤
【材料】木棉花4~6朵，扁豆或赤小豆30克，姜片3片，鲮鱼。
【做法】鲮鱼煎至微黄后加水放入煲内，与上述材料煲汤。
【功效】祛湿下火，抗疲劳，祛湿效果好。
五花茶
【材料】木棉花、金银花、菊花、槐花和鸡蛋花各10克。
【方法】将上述材料全部瓦煲内，加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后改用中火煲一小时左右，加入白砂糖，即可以饮用。
【功效】有清热解毒、消肿散结的作用，日常饮用可以清热气，预防身体出现燥热不适，也可以预防和治疗皮肤疮毒肿结等病症。
枯木逢春茶
【材料】木棉花10克，夏枯草5克，扁豆花5克，腊梅花5克，红枣1枚。
【做法】各物分别洗净。枣掰开，开水冲泡即可饮用。
【功效】祛湿利水，健脾舒肝。木棉花常为广东民间祛湿的好食材，既有祛湿功效，又平和清润。夏枯草清泻肝火，扁豆花健脾祛湿，腊梅花疏肝和胃，该茶最宜初春肝郁脾虚湿热之人饮用。
食用注意：
1、木棉花祛湿清热，本身为阴虚津亏或虚寒体质的人不适宜服用。
2、木棉花有一点点涩口是正常的。
小贴士
其实除了木棉花可以入药，它的树皮也常入药，即广海桐皮：有清热、利尿、活血、消肿、解毒等功效，对慢性胃炎、胃溃疡、泄泻、痢疾等有显著疗效，还可治腿膝疼痛、疮肿、跌打损伤等。据《岭南采药录》记载，木棉皮：'治腰脚不遂、血脉顽痹、腿膝疼痛、赤白泻痢。'
实用小药方有：
1、腹胀、腹泻：鲜木棉花30克，水煎，调蜂蜜服。
2、湿热痢疾：木棉花、金银花、火炭母各15克，水煎服。
3、腰腿痛：木棉皮30克，水煎，熏洗、外敷痛处。
相关知识
随手剪枝，这次轮到常春藤了！
夏季鲜花不仅养眼还养生!
夏季鲜花不仅养眼还养生
这些花儿不仅养眼还能养生！
这些鲜花不仅养眼，还可以养生哦！
木棉花秋季开花，诠释南方四季之美（盛开的木棉花）
夏季鲜花不仅养眼还养生(2)
木棉花养生食疗
金银花、木棉花、牡丹花 春花丛中寻养生
金银花、木棉花、牡丹花 春花丛中寻养生
网址: 【洪梅姿色】繁花盛开，这次轮到木棉花！不仅养眼，还养生！ https://m.huajiangbk.com/newsview740794.html
| 上一篇: 粘土小花朵制作方法图解 |
下一篇: 牛油果芒果奶昔 |
