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槐花,又名洋槐花,不仅仅可以用来观赏还可以食用,具有很高的药用食用价值。 槐花具有独特的清甜口感,在平时生活当中适当的吃一些可以增强胃肠蠕动,能够帮助改善食欲;作为药用具有平肝泻火和凉血止血等功效。 槐花肉馅戳这里哈!https://www.xiachufang.com/recipe/107323406/步骤 1
今天来做花香四溢的槐花麦饭!选择半开的槐花,香味儿浓。
步骤 2
槐花用淡盐水浸泡30分钟左右,再冲洗几遍,想要做出松散不粘的槐花饭,尽量用厨房纸擦干水分。
步骤 3
先加一大勺玉米油拌匀。
步骤 4
分次慢慢的加入约200g中筋面粉(也可以玉米面和麦面混合),边加边搅拌均匀。
步骤 5
槐花完全被干面粉裹住粒粒分明的状态,而且盆底没有剩余的干面粉就可以了。 - - - - - - - -我是分界线- - - - - - - - 面粉和槐花1:2左右,面粉多了太干,少了黏腻。
步骤 6
再撒点盐和2g五香粉、0.5g花椒粉搅拌均匀后。
步骤 7
放入蒸盘、封上保鲜膜静置一会儿。
步骤 8
大火烧开锅,把槐花麦饭放入锅里蒸,盖上盖子上汽后转中火计时蒸10~12分钟即可。
步骤 9
蒸熟之后取出稍微晾凉一点,给它调一个味:放入葱花和蒜末、辣椒面,把干辣椒掰开后放进去,最后放上3g盐。
步骤 10
锅中倒入40g菜籽油烧到冒烟、顺便把干辣椒也可以放一些进去,然后热油泼在葱花、蒜末、辣椒面的上面激发出香味儿。
步骤 11
搅拌均匀即可开吃啦~美滴狠!
步骤 12
嘻嘻~吃剩的槐花麦饭直接做馅儿,烙半发面饼也是超级赞哒~
步骤 13
好吃的槐花肉馅吖,可以包饺子包包子哈!https://www.xiachufang.com/recipe/107323406/
芹菜叶子、油麦菜、荠菜、茼蒿等等都可以用来做蒸菜麦饭,同样美味好吃哦!
菜谱创建时间:2024-04-09 14:10:05
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