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网小编:我们常说等到黄花菜都凉了,你知道黄花菜是什么吗?其实它还有许多名字呢,比如金针花,比如忘忧草。忘忧草这个名字倒是个颇浪漫的说法呢。金针花的花语里就有“忘忧”这一项,我们一起去花语大全看看它还有什么花语吧。
金针花的花语:欢乐、忘忧、媚态
金针花又名黄花菜、黄花草、萱草、忘忧草、七星菜、安神菜。属百合科,多年生草本植物,
具有“观为花,食为菜、用为药”的美称。它的胡萝卜素的含量不亚于胡萝卜,肉质肥大,花味清香,营养价值很高,是著名的碱性食品。
金针花含有大量的糖类、蛋白质和纤维质,只有少量的脂肪;而钙、磷、铁、维生素A、B1、B2等含量都很高,因此算得上是一种营养蔬菜。
选购时,挑选颜色带黄晕而有香味者,切勿买散发。酸味的、颜色黑褐的、溼气重的商品。新鲜金针花不一定要除去花药烹煮,不但费时,而且也会损失一些营养,其实无需在意菜汁或菜汤颜色会有点黑。
常吃金针花,可清除肺热、柔和肝气,预防儿童因燥热引发的流鼻血现象;并可补血、造血,强化内脏功能,健康的人真的应该多吃。
但是食用黄花菜也是有禁忌的,黄花菜是近于溼热的食物,疡损伤、胃肠不和的人,以少吃为好,平素痰多,尤其是哮喘病者,不宜食用。
在花菜类当中,金针花可以说是最漂亮、应用也最广泛的。它可以鲜食,也可以晒干后再煮来吃,更可以拿来当观赏花卉;每年的五月母亲节,代表中 ... 亲花的慈祥之花,更是非它莫属。
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