警惕！这季节性疾病正在高发期：严重者可引起死亡！天津人这两天格外当心…
这两天族掰掰出去外采，发现阳春三月，花海盛开、人头攒动，真是出游踏青的好时节呀……只是对于花粉过敏的人来说，不太友好。
还有那些数不尽的杨絮如雪，也是鼻炎患者的痛。
什么是花粉过敏
花粉过敏又有哪些症状
过敏，听起来小事一件，但其实是全球第六大慢病，世界卫生组织早已把过敏性疾病列为21世纪重点研究和防治的疾病之一。
尤其清明节前后，是花粉过敏的高发季节。
每到这个时候，全国各地的过敏性鼻炎患者都要渡一次劫。
喷嚏连发、呼吸困难、眼泪狂飙……
这种“会呼吸的痛”旁人难以理解，但其实已严重影响到不少人的工作和生活。
@中国天气 特别推出全国花粉过敏预警地图
@_西莉亚
花粉过敏太痛苦了，一到春天护目镜和过敏药就成了家中常备。
@_粉色柠檬
第一次知道自己花粉过敏的症状是，眼睛噙满了泪水要哭不哭，鼻子酸酸的，还以为是鼻炎犯了呢。
@_梦里爱梦游
像关不掉的水龙头，清鼻涕哗啦啦的流，一天十几个喷嚏，感觉脑花儿都要打出来了。
@_今天只想搞钱
鼻子堵得仿佛被水泥封住，呼吸全靠嘴，连带着眼睛痒、嗓子痒、耳朵痒，整个人都是晕乎乎的。
@_好运连连
春天就是尽管你花粉过敏，第二天早上打了无数个喷嚏，但还是要去看花花的季节。
花粉过敏又叫花粉症、枯草热，是一种因吸入外界花粉抗原而引起的过敏性疾病，春季为高发期。
花粉过敏时会出现多种症状，主要表现为：
流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、鼻子堵、呼吸不畅、呼吸道阵发性咳嗽、胸闷、气短、喘息、有白色粘液、突发性哮喘发作，眼睛发痒、眼睑肿胀，常伴水样或脓液分泌物，甚至上颚痒皮肤红肿、瘙痒等症状，严重时会出现类似荨麻疹的小疙瘩，甚至形成渗液。
花粉过敏元凶是谁
和感冒又有什么区别
春季花粉过敏的“元凶”往往不是颜色鲜艳的观赏花，而是那些看起来不像会开花的树木类、杂草类植物。
而花粉传播又主要分风媒和虫媒两种形式。
虫媒花粉，如油菜花、桃花、梨花的花粉，靠蝴蝶或蜜蜂等昆虫传播，特点是花朵鲜艳，带有芳香或其他气味，花粉颗粒较大，花粉量不多，不易四处播散，通常不会引起过敏。
风媒花粉，如柏树、杨树、柳树、桦树、梧桐等的花粉，特点是花型小，花粉含量高，质量较轻，可以随风飞到很远的地方，风媒花粉是主要过敏原。
这几日天津气象台，也一直在提醒全是花粉过敏气象指数，易敏人群远离花草植物~
这种过敏性鼻炎还和感冒症状比较相似，以至于生活中很多人将过敏性鼻炎误认为是感冒。
但其实与感冒相比，过敏性鼻炎一般没有咽痛、发热或其他全身不适症状，持续时间一般超过2周。
花粉过敏还有一个标志性的症状是鼻子痒。
一般来说，感冒不会引起鼻子痒。感冒除了鼻子的症状之外，还有全身的症状，如乏力、头疼、头晕等。
但花粉过敏性鼻炎仅局限于鼻子和眼睛，这也属于一种过敏反应性疾病。
轻度过敏可能仅出现瘙痒、皮疹等，重度过敏可能会出现喉头水肿、休克等症状，如抢救不及时可能引起死亡。
过敏可以发生在各个年龄段人群，过敏体质者尤其要注意。
如何“战胜”花粉
这份防护攻略务必要收好
如今正值花粉传播季，北京大学人民医院皮肤科主任张建中教授建议，大家要注意预防和用药控制“双管齐下”。
防止过敏最有效的方法就是远离过敏原。
过敏星人在花粉高发期应尽可能减少户外活动，尤其要避开中午前后花粉指数最高的时段。
如果一定要外出，最好全副武装，穿长袖衣物，减少接触花粉的几率。
有条件的话还可以在鼻腔局部涂抹花粉阻断剂。
回家后注意清洗衣物，不要在室外晾晒衣被。
图源：摄图网
饮食方面，过敏星人要少吃容易上火的食物，多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以增强身体抵抗力。
同时，增加B族维生素的摄入也有利于缓解过敏症状。
最后族掰掰也再提醒的是，用药方面：
花粉症患者可用海盐水清洗鼻腔，使用抗过敏的滴眼剂控制过敏性结膜炎的眼痒等症状。
出现咳嗽或哮喘的患者需加用口服和（或）吸入药物控制症状。
症状重、持续时间长的患者，应及时去医院进行就医。
除了用药之外，还可以针对病因，在查明过敏原的基础上进行特异性免疫治疗，即脱敏治疗，从而改善过敏体质，使症状减轻甚至消失。
你过敏过吗？
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