养生系列1⃣ | 自制茉莉花蜜茉莉饮品-大众点评
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养生系列1⃣ | 自制茉莉花蜜茉莉饮品
茉莉花具有行气活血、开郁散结、安神和中以及明目的功效,最关键的是茉莉花香气馥郁,清雅芬芳。抓住夏天的尾巴,自制一罐茉莉花蜜吧 . ⭕️食材 新鲜茉莉花、黄冰糖、柠檬、蜂蜜、水 . ✔️制作步骤 1⃣新鲜的茉莉花摘去花梗,去除坏的花朵,清水洗净、控水; 2⃣锅中加入黄冰糖和少量水,挤入半个柠檬汁,加热、搅拌至糖融化; 3⃣同时另起一锅,加水煮沸,将茉莉花上锅蒸2分钟(⚠️一定要水煮沸后再放茉莉花上锅❗️) 4⃣将蒸好的茉莉花稍微控水后倒入糖浆中搅拌均匀; 5⃣冷却后加入蜂蜜,搅拌均匀后装入罐子中(⚠️罐子要无水无油❗️) . #做茉莉花的步骤
发布于3月18日 20:44
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