在追求精神自由、自我认知、解脱修行的道路上追寻多年,对自己认识越来越深入,而近几年,也仿佛是进入深层情绪的密集爆发期,多愁善感仿佛比一般人都多得多。越发明白身心之苦互相关联。在各种因缘的影响下,渐渐意识到,自己需要走入更深入的自我探索、自我疗愈的路,解脱要靠自己,这仿佛是一条没有参考点的路。
花精,是在我近几年接触芳疗、精油等自然疗法时听说过的其中一种自然疗法。2016年,好奇之下,曾托朋友帮我买过一本关于花精的书,却是因缘未成熟,一直放在书架上。
在微博上,曾一度短暂地关注过花雕及其他一些花精博主,但那时大概觉得花精的制作方法有点玄妙,不像精油直接从植物萃取这么实在,心中不大确信会有作用。于是,没有深入去了解就搁置了。
直至最近几个月,大概深深察觉到自己的情绪问题,为情绪所苦,实在是需要一些行之有效的方法,让我可以更好的走在我自己的路上。于是,又重新关注了一些花精微博。就在此时,又重新关注了花雕,不久就看到她的课程信息。在微博下留言。没想到花雕发来私信询问我是否打算参加课程,我犹豫了几天才回复。十分感谢花雕的善意,让我可以以随喜学费的方式参加她的花精课程。不然,也许我就错过了这次因缘。感恩!
于是,在大多数课程都是事后囫囵吞枣的补听的情况下,我就这么开始了花精的学习。初衷是为了自我疗愈,在没有全面了解所有花精,很快在课程期间,我就选了几个花精开始吃。
我知道自己的情绪很多,需要慢慢的清理。白栗、榆树、鹅耳枥这几个花精是我根据目前的表面比较困扰我的情况下选的。收到花精吃了一天,第二天就马上有身体和情绪的很大反应,也促使我立即做了一个转换环境的选择。虽然我不能完全确定花精和我身心的变化是不是完全的因果关系。但也给了我一个愿意继续尝试的信心。因此,也在最后几次课,认真的抽时间出来参与。谢谢这个过程中,花雕的耐心答复和建议。
我也说不清为什么自己这么快就决定尝试和信任花精,和花雕。(这不太符合我喜欢靠自己全面了解再做选择的习惯)。尽管,我想,我是有点带着找救命稻草的心态去尝试花精,一切都是因缘吧。
尽管目前我对花精还没有来得及全面的了解和消化。但通过课程以及和花雕的互动,我想我会继续尝试在花精的协助下,更好地走我自己的路,谢谢花雕!(云舒)
信任,语言难以尽述,而对于心灵来说,经历或头脑的经验形成的对于外界的提防与自我定义,会因为潜意识的安排,并不会完全的占据心灵,于是在纷杂情绪之下,仍然有些许微光引导自己做出选择,这就是宝贵的心灵指引。
云舒同时在学其它课程,所以我也并没有要求她每次课程都参加,在几次课程后,她选了几种花精,并且随后做出“换房间”的行动。异于过往习惯的改变在许多用花精的人的初期都会发生过,人们有时会觉得“巧合吧,我觉得我是到了这个坎儿了”,或者“花精有这么大作用么,我得再观察下”~
对于外力加诸于自己的影响,我们天性就会很谨慎,而看似好的现象的发生也会让人犹疑,是不是陷阱,是不是错觉,不相信自己会真的因此“变”好。这既来自于无数情绪结的累积,也是一种对于生命始终都不敢信任与臣服的自我质疑。只是这一切都可以交给时间,边吃边感受,当点滴的改变,反复的情绪释放与有时强烈有时无感的感受发回信号给头脑时,从新的疑问中,我们与花精与情绪与自我之间的认识,因此展开更多探索。
整个3月,一周三晚的花精课伴着依依不舍结束了,花雕姐姐把她这些年使用花精的实践经验结合花精这门学问的专业知识,在一个月内学完。不得不说信息量还是非常强大的,每次课程都像在听故事一般了解着每种花精的正负面特质,情绪状态以及相对应的功课,而花雕姐姐就像引路人和解说人一般把花儿们无法言说的信息传递给大家。
通过课程详细的了解了38种花精,每介绍一种花精都有一种特别亲切的感受,因为这些情绪我都有,想要生命的完美(美洲赫顿草)、想要快速清理情绪(凤仙花的急躁)、对疗愈进度的掌控(马鞭草的控制欲)等等的情绪立马就出来了,而花雕姐姐反复强调并告诫大家,带着问题处理问题,自我疗愈是无法速成,永远没有一个完美的解决方案~~~~再次把出离高空飘着的理想拉回现实,让我看到自己的急功近利。
花精和花雕姐姐就像一位温和中正的智者,无论课堂上我们提出什么样的问题和表现都没有一丝批判,我想这就是花精中和中正回到中脉的表现形式,有这么多睿智和温和的朋友陪伴,花精的自我疗愈这条路我会一直走下去。(怡)
怡是几乎每一节课程都跟堂,积极提问与思考的同学之一。有一次在我们讨论完性格情绪之后,她懊恼的说,我怎么好像每一种都有。我笑道,这太好了,我真喜欢这种看似每种都有的状态啊。她不解,这多复杂啊,为啥喜欢~
因为这种看山是山,看山不是山的状态,说明需要做的功课已经呈现出来,我们只需要一步步去认识和解决,下笨功夫,从似是而非中找到出口。也说明你也许比一般人要学习的更多,只有本身就具备能力的人才会被提出这样的问题和状况。看似混乱,却也能更加激发自己的内在智慧。困惑是打磨自性之光的辅料,也是从低层自我到高层自我的必经路。
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