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玫瑰，养生的玫瑰。

花匠小妙招
2024-12-01 02:07

玫瑰原产中国，栽培历史悠久，玫瑰在植物分类学上是一种蔷薇科蔷薇属灌木，在日常生活中是蔷薇属一系列花大艳丽的栽培品种的统称，这些栽培品种亦可称做月季或蔷薇。玫瑰果实可食，无糖，富含维他命C，常用于香草茶、果酱、果冻、果汁和面包等，亦有瑞典汤、蜂蜜酒。玫瑰长久以来就象征着美丽和爱情。古希腊和古罗马民族用玫瑰象征着他们的爱神阿芙罗狄蒂、维纳斯)。玫瑰在希腊神话中是宙斯所创造的杰作，用来向诸神炫耀自己的能力。玫瑰是英国的国花;花语:爱情、爱与美、容光焕发，勇敢，高贵。玫瑰花有多种颜色:红黄白紫蓝等....不同颜色有各自代表意义或爱情的语言。

玫瑰花味甘微苦。具有理气解郁，活血散瘀，调经止痛的功效。同时还有益肺宁心，健脾开胃，利水通淋，养颜美容的功效。用玫瑰花泡水，最常用的功效就是理气解郁的作用，可以用来治疗情志不舒，肝郁气滞所致的胸闷气短，胸胁胀痛。用玫瑰花泡水，可以活血散瘀，可以用来治疗瘀血肿痛。另外妇女常用玫瑰花泡水可以用来治疗月经不调、痛经。经常喝玫瑰花水，可以养颜美容，利尿通淋，治疗水肿。

玫瑰可以做玫瑰花茶，玫瑰花茶不仅好喝，功效还多。

一、玫瑰花茶功效

1、安抚情绪玫瑰花茶具有一定的药性，性质温和，可以起到调经疏郁、镇静安神的功效；所以经期女性喝一点玫瑰花茶的话，就可以让心情好一点，不那么心烦意乱。

2、去脂瘦身玫瑰花茶可以去除体内的黑色宿便，玫瑰花里面含有纤维素可以促进消化，还可以去除人体体内肠胃垃圾、脂肪，常喝玫瑰花茶可以保持身体肠胃的健康，预防肠胃脂肪的堆积，使人体维持正常的新陈代谢。玫瑰花茶还可以让皮肤光滑白嫩，所以一直都受很多女性朋友的宠爱。但是只是喝玫瑰花茶去脂的话是只能去掉肠胃脂肪的一部分，不能去除皮下脂肪的，所以大家也不要只依赖喝茶瘦身这种，最好还是要加强运动会比较好。

3、美容养颜玫瑰花茶可以调气血，常喝可以去除体内沉淀的黑色素、斑点那些以及活血化瘀、疏肝理气等功效；可以使肌肤看起来光泽又自然，调理女性分泌和雌激素的平稳，让人保持年轻健康的体态，由内而外的美丽自信。

二、玫瑰花茶的坏处

1、会引起便秘玫瑰花里面含有无机盐和维生素具有一定的收敛功效，如果饮用过量的话会造成人体肠胃的干燥，不利于排便或者排便困难等问题，所以饮用的时候一定要注意不要过量哦。2、容易上火玫瑰花是属于热性的，所以长期饮用的话可能会出现口舌生疮，皮肤起红疹等问题，所以喜欢喝玫瑰花茶的朋友切记要少喝为好。而且如果热性体质的人群更要少喝或者不喝。世间的所有事物都是存在双面性的，用的恰当那就是恰到好处，泛滥的话就会适得其反。看了以上玫瑰花茶的好处和坏处以后，可能有的人在心里有一丝的恐惧和担忧。不知道究竟是该喝呢还是不该喝，也没那么严重只要自己饮用的时候注意控制量，不要饮用过多，都是没问题的。适量的饮用是对身体完全没有副作用的，平时日常生活中的饮食也要注意以清淡为主，不要吃太过于油腻和辛辣的食物，减少对肠胃的伤害和负担，让身体时刻保持健康的好状态。