【喝花茶可以减肥吗？】
喝花茶可以减肥吗？
2020-08-02 18:20:08
喝花茶可以减肥吗？
尚青华 副主任医师 中医内科 中国中医科学院西苑医院 三甲 饮用花茶虽然对身体有一定的好处,但对减肥并没有多大的帮助,你可以喝一些绿茶、普洱茶等有降脂减肥功效的茶叶,但目前最有效的减肥方法,就是通过控制饮食,再加上加强体育锻炼,来达到减肥的效果,在饮食上,也要注意控制脂肪含量较高的食物。
2020-08-03 18:30:07
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 饮用花茶还能减肥，1百合花：能清肠胃，解毒，治疗便秘。与玫瑰，柠檬，马鞭草一起泡茶效果更好。2金盏花：金盏花能清肝明目，清肝去火，稳定情绪，最适合经常熬夜的肥胖者。三苦丁：味苦，有清热解毒，去油，通便的作用。
2020-04-28 13:49:25
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