在Excel中，你可以使用公式来追踪和分析数据变化。以下是一些常用的方法：
1. 使用相对引用和绝对引用：当你在一个单元格中输入一个公式时，默认情况下，该公式会随着你复制或移动单元格而自动调整其引用的单元格。如果你想保持公式中的单元格引用不变，可以使用绝对引用。例如，假设你想计算A1到A10的总和，你可以在B1单元格中输入以下公式：=SUM($A$1:$A$10)。这里的$符号表示绝对引用，即使将公式复制到其他单元格，它仍然会引用A1到A10的范围。
2. 使用动态名称范围：如果你的数据位于一个动态变化的区域，你可以使用Excel的名称管理器来创建一个动态名称范围。例如，假设你的数据始终从A1开始，并且每行有5列，你可以创建一个名为"DataRange"的名称，并将其定义为=OFFSET(A1,0,0,COUNTA(A:E),5)。然后，在你的公式中使用这个名称范围，如=SUM(DataRange)。这样，无论你添加多少行数据，公式都会自动适应新的数据范围。
3. 使用条件格式：Excel的条件格式功能可以帮助你快速识别数据的变化。例如，你可以设置一个规则，当某个单元格的值超过特定阈值时，以不同的颜色高亮显示。这有助于你快速发现异常值或趋势。
4. 使用数据透视表：数据透视表是一种强大的数据分析工具，可以帮助你汇总、分析和比较大量数据。通过拖放字段到透视表的不同区域，你可以创建自定义报表，以便更好地理解数据的变化。
这些只是一些基本的示例，Excel提供了许多其他功能和公式，可以根据具体需求进行更复杂的数据分析和追踪。
