中华九大仙草排行榜，你了解多少？
1
灵芝
灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称。
中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。
民间传说灵芝有起死回生、长生不老之功效。
科学研究表明：灵芝的药理成分非常丰富，其中有效成份可分为十大类，包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有七种人体必需氨基酸)以及各种微量元素。
灵芝对人体具有双向调节作用，所治病种涉及心脑血管、消化、神经、内分泌、呼吸、运动等各个系统，尤其对肿瘤、肝脏病变、失眠以及衰老的防治作用十分显著。
2
天山雪莲
天山雪莲，藏语称恰果苏巴，是菊科多年生草本植物。
它不但是难得一见的奇花异草，也是举世闻名的珍稀藏药。
雪莲的根茎叶富含生物碱、黄酮类、多糖及还原性物质等，其花蕾更富含微量元素和氨基酸等，具有活血通络、散寒除湿、滋阴壮阳等功效，治寒症。
其药理，古代文献中也有记载：《本草纲目》、《楚辞》、《史记》、《山海经》：天山有雪莲，生崇山之中，功能：除寒壮阳、强筋舒络、治腰膝酸软，为延年益寿之极品。
3
人参
人参是名贵补药，久服健身延年，有很大的医疗价值和经济价值，在我国药用历史约四千年。
强壮滋补，适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症，也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。
自古以来，人参被誉为“滋阴补生，扶正固本”之极品。
4
何首乌
首乌补益肝肾、益精血、壮筋骨。
其性微温、味苦、甘、涩。
著名的抗衰老方剂“首乌延寿丸”、“七宝美髯丸”就是以首乌为主药制成。
用首乌可改善老年人的衰老征象（白发、齿落、老年斑，等等。），能促进人体免疫力的提高，抑制能让人衰老的“脂褐素”在身体器官内的沉积。
首乌还能扩张心脏的冠状动脉血管、降血脂、促进红细胞的生成，所以对冠心病、高血脂症、老年贫血、大脑衰退、早老征象等，都有预防效果。
5
茯苓
茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物。
形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。
现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。
也可作为食材用，有茯苓饼、茯苓粥，很有营养，口味平和。
与灵芝配合煮水可以治疗糖尿病，肿瘤等慢性病。
6
铁皮石斛
铁皮石斛，又名：黑节草、云南铁皮，属兰科多年生附生草本植物。
茎直立，圆柱形，高9cm-35cm，花期3月-6月。
主要分布于云南、安徽、浙江、福建等地。
属补益药中的补阴药：护肝利胆、益胃生津、滋阴清热，还有抑制肿瘤、明目护肤等功效。
史料多有记载：《神农本草》：主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳、羸瘦、强阴、久服厚肠胃；《本草纲目》亦称铁皮石斛有“强阴益精、厚肠胃、补内绝不足、轻身延年”之功效。
7
海底珍珠
《中药大辞典》称其：具有安神定惊、清热滋阴、明目去翳、解毒生肌之功效，现代研究还表明珍珠在提高人体免疫力、延缓衰老、祛斑美白、补充钙质等方面都具有独特的作用。。
8
冬虫夏草
冬虫夏草，又称冬虫草或虫草，它是冬虫夏草菌（麦角菌科真菌）寄生在幼虫蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，主要生长在高海拔的森林草甸或草坪上。
由于土质的缘故，生在森林草甸的上冬虫夏草颜色以暗黄棕色为主，生在草原上的冬虫夏草则以黄棕色为主；前者以四川、云南、甘肃产为多，后者以西藏、青海产为多。
冬虫夏草具有调节免疫、抗肿瘤、调节内脏功能、调节血脂等功效，更有直接抗病毒、调节中枢神经系统等作用。
冬虫夏草能对人体起到如此全面的保健作用，可谓神奇之极，也无愧自古以来“仙草”的美称。
9
苁蓉
苁蓉，又名大芸，主产于内蒙古自治区的阿拉善盟。
中医称其为地精或金笋，是极其名贵的中药材，素有“沙漠人参”之美誉，历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品。
苁蓉入药，由来已久。
它甘而性温、咸而质润，具有补阳不燥、温通肾阳补肾虚，补阴不腻、润肠通腹治便秘的特点。
因其补性和缓，方得苁蓉（从容）之名。
图文来源于网络
实习编辑：张玉蓉
审核：刘贵仁
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