头发是肾的花朵，是肾的外现，如何养出一头漂亮乌发

安安

<h3><br /></h3><h3>　　1、发白与脱发(发为肾之华，发为血之余)</h3><h3><br /></h3><h3>　　中医认为，头发跟人体内两条经脉的气血最为相关，即肾气和肝血。故有发为肾之华，发为血之余之说。</h3><h3><br /></h3><h3>　　头发黑不黑，是否润泽跟肾气相关。发为肾之华，就是说头发是肾的花朵，是肾的外现。肾又是主黑色，所以头发是否乌黑靓丽，实际上跟肾的好坏密切相关。头发是否滋润也跟肾有很大的关系，因为肾主收敛，如果一个人肾气的收藏能力特别强的话，头发就滋润，还不容易脱发。反之，如果肾虚的话，肾精收藏的力量不够，就容易脱发。</h3><h3><br /></h3> <h3>　　通过头发判断肾的健康程度，因为肾主水，水气上升，滋养的是我们一头乌发，如果水气不能上升至头顶，那么头发得不到滋养，脱发，头发枯黄等就出现了。通过艾灸补肾气，要比药补效果更加明显，且安全无副作用。</h3><h3><br /></h3><h3>　　头发的生长速度跟肝血相关，因为肝主生发。头发还有一个别名，叫做血余，即发为血之余。所以肝血不足，头发就会变白和干枯，并导致脱发。</h3><h3><br /></h3><h3>　　秃顶是一种典型的脱发疾病。俄罗斯的女性比较喜欢嫁给秃顶的男人，因为她们发现秃顶的男性普遍性欲比较旺盛，原因何在?其实从中医的理论上来讲，秃顶属于肾气发散过度，肾气的过度耗散就意味着人的性欲会比较强。</h3><h3><br /></h3><h3>　　有的人掉头发只掉头顶的，这一是与前面提的肝血有关，同时还跟脾胃有关。这种人在平时的生活中无端思虑过多，而且常想些没有用的，思则气结，人想得多了就会把气机结住，这叫做思伤脾，同时还会伤血，于是就造成了头顶掉发。</h3><h3><br /></h3><h3>　　《黄帝内经》里讲，女子到了三十五岁的时候，额头就会出现白发，这是因为此时的女性胃脉开始出现衰落。胃脉就走前额，所以女性这时还容易长抬头纹和鱼尾纹。男子的头部除了头发外还有胡须，那么就有个很有趣的现象，就是有的男人是胡子白了，头发没白；有的却是头发白了，胡子没白。那么这是什么原因造成的呢?</h3> <h3><br /></h3><h3>　　男人长胡须是由冲脉所主。冲脉起于会阴，对于男子来说，联系的是两个睾丸；对于女子来说，联系的是卵巢。冲脉沿着人体正中线任脉的两边慢慢上来，对于女子来说，女子的阳气不足，所以冲脉就散于胸中，故女子长乳房；对于男子来说，男子阳气足，冲脉不会停留在胸部，而是继续往上走，停留在下巴、嘴唇边、人中这些地方，于是男子在这些地方长胡子。</h3><h3><br /></h3><h3>　　冲脉在《黄帝内经》中归为奇经八脉，与十二正经是不一样的一套系统。奇经八脉是添元气的系统，十二正经是我们人体正常的生理系统。所以头发和胡须，恰恰是表明了我们人体两个方面的一个问题。肾虚就会头发白，任督、冲脉虚的话就会胡子变白。如果人头发白胡须不白，说明你肾虚，但任督脉和冲脉不虚;如果人头发不白胡子白，说明肾没有虚，任督脉和冲脉虚。</h3><h3><br /></h3><h3>　　2、头皮屑</h3><h3><br /></h3><h3>　　现在我们很多人都被头皮屑的问题所困扰，使用了很多种去屑洗发液仍不见本质性的好转。从中医的角度来说，头皮屑的问题叫做阴盛阳虚。就是肾精敛不住虚火，虚火上炎，总在上面飘着，时间一长，头皮上的经血慢慢变得偏少，于是头皮就得不到滋润，产生了头皮屑。</h3><h3><br /></h3><h3>　　3、出头油</h3><h3><br /></h3><h3>　　还有很多人头油特别多，总是呼呼地出油，这是什么原因呢?其实这是脾疏布太过。人的脾是疏布四方的，如果脾气疏布太过(按五行的说法叫做土不生金，人的脾为土，肺为金，而肺气是主肃降的)，肺气往下降的功能就会不够，人体的油脂就往上面飘，导致头部总出油。所以，头油过多实际上是脾和肺两脏的病。</h3><h3><br /></h3><h3>　　4、斑秃</h3><h3><br /></h3><h3>　　斑秃俗称鬼剃头，就是突然哗哗地掉头发，导致头部的某一块地方不长头发。斑秃实际上跟我们的情志有很大关系。如果过度焦虑，或者生一口大气的话，心结不开，就有可能造成斑秃。</h3><h3><br /></h3><h3>　　我们面对着恼人的白发到底有没有办法防治呢?</h3><h3><br /></h3><h3>　　头部布满了身体各个器官的反射区和穴位，在头部分布的穴位：包括经外奇穴、特定穴和反射区有近200个。</h3><h3><br /></h3><h3>　　这些穴点和穴区完成了头部与周身的脏腑器官的联系，而且头部比足底所接受的刺激面更大，产生的生物动能更足，民间有"一次头疗等于十次足疗"的说法。</h3><h3><br /></h3><h3>　　梳头-简单的养生护发方法</h3><h3><br /></h3><h3>　　"千过梳头，头不白。"梳头有疏通气血、散风明目、荣发固发、促进睡眠等作用，关系到防病延年的大事。</h3><h3><br /></h3> <h3>用五根手指从前额开始在头上捋</h3><h3><br /></h3><h3>　　梳头有讲究</h3><h3><br /></h3><h3>　　梳头很有讲究，选择粗一点的，最好是木梳，用手也可以。疏头就是头部的按摩，按摩就有按摩的规则，不能乱来，一定要从前额开始，从阳明胃经走到少阳胆经，然后再走到后枕部的膀胱经。</h3><h3><br /></h3><h3>　　采取五指梳的方法，就是用五根手指按上面的规则在头上捋，捋的时候要稍微重一点，通过指尖来按摩头皮，这对于白发脱发都是很有益处的。</h3><h3><br /></h3><h3>　　总之，我们要重视养护头发，要对症自己白发、脱发的起因，用正确的手段进行治疗，还我们健康还我们自信!</h3><h3>感谢您的阅读</h3><h3><br /></h3><h3>分享是一种关爱，也是共赢</h3><h3>我们一直努力，传承艾灸文化！</h3> <h3><b style="color: rgb(237, 35, 8);">好好艾，滋补肾俞，从内部调理进行养发</b></h3> <h3><b style="color: rgb(237, 35, 8);">姜力，生姜萃取，直接滋养头发</b></h3> <h3><b style="color: rgb(237, 35, 8);">好好艾，姜力，让您从内而外，从头到脚展现出迷人的健康与自信！</b></h3>

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