失眠星人看过来卧室放这几种植物让你睡到饱
失眠星人看过来卧室放这几种植物让你睡到饱
经常失眠的宝宝看过来，卧室里放这几种绿植让你睡到自然醒，再也不怕了！ 而且还很好打理哦。 ❶虎皮兰 虎皮兰是景天酸代谢植物，通常在夜晚打开气孔，吸收大量二氧化碳并释放氧气能让空气更清新，氧气更充足，让你睡得更香甜哦。 虎皮兰耐旱，2周左右浇次水就可以。对光照的要求也并不高，只需要有相对充足的光照就可以，甚至是散射光都可以正常生长。 ❷ 茉莉花 茉莉花的香味可以使人心情放松，舒缓紧张情绪，缓解压力，帮助你更快入眠。 茉莉花喜光不耐阴，忌强光直射，在通风良好、半阴的环境生长最好 ❸ 薰衣草 薰衣草独有的气味可以平静心情，舒缓神经，具有促进睡眠。 薰衣草喜欢多见太阳，每日光照要6小时以上，开出的花朵才足够色泽艳丽且持久。 ❹ 迷迭香 迷迭香是西餐中常见的一种香草，它的气味还能刺激神经系统，可缓解大脑疲劳，减轻头痛症状。对宿醉引起的失眠有舒缓作用。而且还可以驱蚊哦 迷迭香喜阳，要放在光照充足的地方，温度在15-25℃ ❺ 柠檬树 柠檬树的果皮和叶片都能分泌香气，是天然香薰，味道淡雅清香，能够安神助眠的功效。 柠檬喜光，生长期需要充足的光照，每天不少于6-8个小时，晒得越足，叶片越浓绿，长得越旺盛。 ❻ 仙人掌 仙人掌也是景天酸代谢植物，在夜间释放氧气，从而增加室内负氧离子，能让空气更清新，让我们更快入睡。 仙人掌喜温暖、干燥，放在阳光充足、通风良好的地方，一月浇一次水就可以了. #虎皮兰能放卧室吗
发布于4月1日 01:01
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