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家里的构树花蒸菜怎么做好吃

  (1)家里的构树花蒸菜怎么做好吃

  1、食材:构树花半斤、面粉半碗、鸡蛋1个、食用油适量、食盐2克、辣椒粉1克、胡椒粉1克。

  2、构树花洗干净以后,锅中放入水烧开,加入构树花焯水大约3分钟。

  3、构树花焯水后捞出,放入镂空的篮子里控去水分。

  4、将构树花放入盘子中,加入两个鸡蛋,半碗面粉和适量食盐。

  5、充分拌匀,不需要加水,用筷子搅拌入味。

  6、锅中水倒掉,擦干锅底,倒入适量食用油烧至七成热,将拌入鸡蛋面糊的构树花放入锅中油煎。

  7、改用小火,用筷子不断翻面,油煎至构树花四周金黄酥脆即可。

  8、控去油,将构树花放入盘子中,加入适量胡椒粉和辣椒粉充分拌匀即可。

  (2)萝卜丝蒸菜怎么做

  萝卜丝蒸菜做法如下:

  白萝卜去头尾、去皮,斜切片。再切成粗细适中的丝,大约比火柴杆稍粗一点。将萝卜丝稍挤去水分,注意别扭断。萝卜丝装入锅中,分次筛入面粉,并上下颠簸锅子,让萝卜丝均匀地裹上薄薄的一层面粉。蒸笼垫上笼布,铺上萝卜丝,上面盖一层笼布,冷水入锅,水开后蒸5分钟即可。枸杞提前泡开,大蒜两人瓣捣成蒜泥。小碗中调入蒜泥、熟芝麻、蒸鱼生抽、香醋搅拌均匀。蒸熟后的萝卜丝迅速取出,摊开稍晾,并用筷子划散后装盘,浇上步骤7的调味汁即可。

  (3)红萝卜蒸菜怎么做

  做法如下:

  粉蒸胡萝卜丝。

  用料:胡萝卜一根、盐适量、食用油少许、面粉适量、葱、蒜、干辣椒丝或辣椒面、花椒粒。

  做法:

  1、胡萝卜用刨菜器刨成细丝,在盐水里浸泡10分钟左右。

  2、用纱布把盐水泡好的胡萝卜丝拧干,倒入食用油拌匀,将面粉倒入拌油的胡萝卜丝内,用双手搓匀,直到每根胡萝卜丝包裹均匀。

  3、锅内倒入水分,水烧开后把拌好面的胡萝卜丝放入铺好干屉布的笼屉内。

  4、上气后3分钟左右即可。蒸好后,依次放葱末、蒜末、干辣椒丝或辣椒面,烧油放入花椒粒,烧热后浇入胡萝卜丝内,搅拌均匀即可食用。

  (4)河南蒸菜怎么做

  1、菜叶型蒸菜:

  (1)菜叶洗净,撕碎(大叶)到5厘米见方左右。

  (2)淋去水分,使菜叶有一点水分,潮湿即可。

  (3)加油,淋入少许菜油与菜叶上,拌匀,使菜叶表面有一层油膜,目的保持菜叶营 养水分不散失,而且蒸出的菜不结团。

  (4)加入食盐、佐料(粉状)拌匀。

  (5)拌面,多少自定,一般菜叶表面均匀附有面粉即可。

  (6)上锅蒸,时间视菜量和锅的大小,一定蒸熟透,中间松动一次可保证都熟透。

  (7)出锅,盆中筷子挑散,降温至50度以下。

  (8)蒜汁、香醋、小磨油、味精、调汁加入拌匀。

  2、茎块类蒸菜:

  (1)香葱择洗干净,切葱花;胡萝卜洗净,切细丝。

  (2)胡萝卜丝拌上面粉(或者玉米面、小米面),上屉大火蒸3分钟,取出冷却后抖散。

  (3)将蒸好的胡萝卜丝加蒜泥、盐、香油拌匀装盘,撒上香葱花即可。

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