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生姜艾叶泡澡的好处

花匠小妙招
2024-12-09 09:29

生姜花椒艾叶泡脚好处

生姜、花椒、艾叶泡脚，有很好的温补作用，可加强脚部温通，对人体有助阳、散寒作用。另外可以促进新陈代谢，促进血液循环。生姜偏于脾胃经，对于脾经分属疾病的治疗，效果较好。花椒具有温通作用，艾叶具有通经活络、活血化瘀、助阳的作用，叠加后效果较好，对人体更有益处。尤其对于体质虚寒患者，上述三种药物泡脚效果，比单用温水泡脚效果更好。此外，泡脚本身对人体有好处。因为泡脚可以促进全身气血循环，使机体感觉温热，同时出汗后有一定排毒作用。另外，泡脚对脚部经络或穴位，有刺激作用，如刺激脚部及肝、脾、肾三条阴经，对人体消化、生殖系统等有很好促进作用。

艾叶泡澡可以止咳吗

"艾叶泡澡一般不能止咳，艾叶味苦、辛，性温，归肝、脾和肾经。艾叶的主要作用是温经止血、散寒止痛，用艾叶泡澡没有止咳的作用，而且如果咳嗽以后泡澡，此时毛孔开放，容易让风寒、风热之邪再次侵入人体，出现风寒或风热感冒，可能会加重咳嗽，因此出现咳嗽的时候并不建议用艾叶泡澡。出现咳嗽的时候，中医、中药要辨证论治。n比如风寒犯肺引起来的风寒咳嗽，要用三拗片和止嗽散。n如果是风热犯肺引起来的风热咳嗽，要用桑菊饮加减，如果是燥邪伤肺引起来的咳嗽，用桑菊汤加减。n如果是痰热内蕴引起的咳嗽，可以用清金化痰汤加减，清肺化痰进行治疗。n如果是阴虚肺燥型咳嗽，可以用沙参麦冬汤养阴润肺、止咳进行治疗。n如果是痰浊内蕴型咳嗽，一般可以用二陈丸和三子养亲汤加减，健脾燥湿、化痰进行治疗。"

燕润菊副主任医师

首都医科大学附属北京儿童医院三甲全国第41

儿童艾叶泡澡的功效

"儿童艾叶泡澡主要还是在把秋末入冬的时候，有的孩子关节疼，有的是类风湿性关节炎，关节有肿、有红、有疼这种情况，室外的温度比较低、比较寒凉，艾叶泡澡对促使肢体驱寒的作用比较大。另外，疏通经络的作用也比较大，可以活血化瘀，让她的关节、脉络都疏通了，这样就不至于疼。n因为艾叶是性温的，泡完澡以后感觉身上热乎乎的，这样就比较舒服，有的时候遇到凉的时候静脉就收缩，收缩以后它就产生疼痛，又疼痛，又畏冷，肢体比较比较凉、比较寒，有时候四肢关节疼，泡完之后以后效果就出来了，热乎乎的，循环也好了，关节也不那么发紧了，活动也自如了。夏天就不用艾叶给孩子泡澡了，夏天比较热，不用艾叶，都是入冬的时候，秋冬季节外边气温比较低的时候给孩子用艾叶泡澡。"

艾叶的好处

"艾叶辛、苦，温，归肝脾肾经，有温经止血、散寒调经、安胎的作用，可以治疗崩漏下血、胎动、胎漏。艾叶气香，性温散寒，暖气血而温经脉，是温经止血的重要药物，可以治疗出血病，主要是属于虚寒的，可以跟阿胶、白芍、当归、生地配合使用。本品虽然温经止血，但是通过配伍可以改变其药性。艾叶同荷叶、侧柏叶配伍，可以治疗血热妄行的吐血、鼻出血。艾叶可以温通经脉，祛除寒湿，可以治疗下焦虚寒导致的月经不调、痛经以及白带清稀，可以配伍香附、川芎、当归。脾胃虚寒导致腹痛，单用艾叶熬水就可以。"

刘文斌副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院三甲全国第36

泡澡的好处与坏处

泡澡的好处是在泡澡的过程中，因为血流增加，可以缓解疲劳，包括精神的或者是身体上的疲劳都会缓解的比较快。但是不好的是泡澡的过程中会使得血容量增加，如果本身有一些心血管疾病，尤其是心功能不好的患者，会使得心脏的负担加重，可能承受不住，会引起一些问题，所以心功能不好的人建议不要泡澡。另外泡澡出进浴盆摔伤的几率也明显大于淋浴，所以老年人、行动不便的人泡澡一定要特别小心摔伤。对于皮肤，泡澡会增加局部的血液循环，对皮肤是有好处的，可以去除角化物。但是一定要在泡澡之后用润肤霜，否则的因为皮肤表面保护层的流失，老年人容易出现皮肤瘙痒的问题，一些皮肤病像银屑病、鱼鳞病通过泡澡都会对有一些改善。

宝宝发烧用艾叶水泡澡的作用

"宝宝发烧的时候如果用艾叶水泡澡，具有轻度的退烧作用，但是泡澡水的温度需要比孩子的体温低2-3度，才比较合适。艾叶水具有促进血液循环的作用，可以促进宝宝出汗，出汗之后有助于降低体温，所以对于退烧的治疗还是有一定的用处。但是如果洗澡水的温度过高，反而会促进孩子体温的升高，从而加重发烧症状。此外，艾叶还具有增强免疫力的作用，发烧的时候用艾叶水泡澡，可以增强宝宝抵抗疾病的能力，促进发烧痊愈。但是发烧的时候如果体温超过38.5度，不能够单纯的依靠艾叶水泡澡的方法来进行退烧，一定要使用退烧药物，比如可以给宝宝服用布洛芬混悬液，或者对乙酰氨基酚混悬液，一般间隔4-6个小时之后可以重复用药一次。"