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中药泡澡配方

花匠小妙招
2024-11-19 17:03

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中药泡澡配方
中药泡澡配方
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中药泡澡配方
中药泡澡配方

一、泡澡加菊花，防治头晕和眼花：
    菊花：有散风清热、平肝明目之功能。
    方法：用鲜菊花500~800克，加水放入锅内，煎成汁水倒入浴盆待一次，每次30分钟左右即可，一般情况下每周不要少于两三次，只需坚持一个月就可明显见效。
泡浴是最方便和有效的一种，你可以买回一些如当归、何首乌这些中草药材，还可以是芫荽、牛奶、红酒、玫瑰花瓣等天然食材直接用入浴缸中最好最实用的水就在你身边。水浴能予人最少有的五大益处是：养生健康第一，舒缓压力第二，排汗排毒第三，柔软滋养肌肤第四。美体塑身第五。
水浴是一种尚佳的生活方式
中药搭配养生又美容
    很难说哪一种药材能够入浴泡澡，如果你想ＤＩＹ属于自己的“中式ｓｐａ疗程”，就先了解几种比较有代表性得药材和药方，才好“对症入浴”：
中药泡澡配方
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中药泡澡配方
●艾叶
    能温经止血，散寒止痛。用艾叶来泡澡，甚至疏通全身１２条经络、逐寒、除湿、温暖子宫，特别适合冬季手脚冰凉的女孩。买一斤干艾叶研磨成细粉末，每次泡澡时用１至２碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。
    ●桂枝
    用桂枝泡澡，可祛风散寒，用于感冒风寒、发热恶寒，有协调营卫的作用；温通经脉，用于寒湿引起的麻痹疼痛与经闭腹痛，甚至对水湿停滞所致的痰饮喘咳，以及小便不利等都有帮助。
    Ａ．风寒感冒
    感冒头痛、颈紧、鼻塞者，可用：桂枝、苏叶、荆芥、防风、羌活、蒿本、白芷各３钱，水煎，浸浴。
    Ｂ．手足冰冷
    桂枝、干姜各１５克，附子１０克，水煎后趁热泡澡，每次１５～２０分钟。
    ●当归
    当归味甘、辛、微苦，性温；归肝、心、脾经；香郁行散，能够补血活血，调经止痛，润肠通便。
    Ａ．关节酸痛
    当你因为寒冷的天气感到腰酸背痛，或者因为旧伤时常感觉疼痛酸麻，可用当归、桂枝、透骨草、伸筋草、鸡血藤、牛膝、红花、艾叶、各３钱，水煎浸浴。

   中药泡澡配方
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中药泡澡配方
Ｂ．减肥功效
    当归３钱、党参３钱、红花１两、玫瑰花１两，共研细末，每次浸浴时使用１５克（可先用纱布包，放热水时先放入浴缸中），适合脸色不佳、越忙越胖型。
    ●杏仁
    绝对是美白的好东西，如果加入其它“六大美白高手”，天门冬８钱，杏仁、白蔹、白僵蚕、白附子与白术各６钱，白芷４钱，鲜奶一大罐——将上述药材磨粉用布包扎起后，放入１０００毫升水用大火煮开，小火煮２０分钟——倒入浴缸中，兑入适当的热水，再加入鲜奶５００～１０００毫升即可开始泡。
    ●荷叶
    之前坊间有传荷叶泡水可以瘦身，但是荷叶属阴，女孩子喝多了更加手脚冰冷，选择拿来泡澡倒还不错噢。
    荷叶２两、泽泻１．５两、防己２两、柏子仁２两——５０００ｃｃ的水浸泡这些中药材２０分钟——泡完后再开火，将药材与５０００ｃｃ的水一起煮滚３０分钟——把中药材的渣渣整个沥掉，剩下这个热滚滚的药汤，倒进浴缸——将拍打过的姜母以及一瓶米酒倒入浴缸，可以促进血液循环，帮助吸收中药材成分。
玫瑰浪漫浴
    玫瑰花性质温和，可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤，经常玫瑰浴可以治疗腹部的涨痛，月经不调，通经，妇科病的非常有效的产品，可以大幅度的缓解疼痛，活血化淤效果显著。

   中药泡澡配方
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中药泡澡配方
Ａ．肌肤光滑细嫩
    将玫瑰花瓣洒在３５－４５℃左右温水中，浸泡５－１０分钟后，即可开始沐浴，３０分钟左右为佳。长期使用可以滋香肌肤，保持皮肤水分和弹性，浓郁的玫瑰花香使您倍添迷人魅力。
    Ｂ．治疗失眠
    玫瑰花３钱、茉莉花５钱、茯神５钱、香茯５钱，稍微打碎，以布包起，或以不织布包扎，放入澡盆浸泡；或先放入锅子注入水，煮开后一并放入澡盆浸泡。
废物纤体瘦身
    泡过的茶包？煮完的咖啡渣？男友送的玫瑰即将凋谢，不要扔了，可接着做个玫瑰泡澡浴。
    咖啡矿物浴
    咖啡中的矿物质可以让松松的皮肤愈泡愈紧，所以喝过咖啡后，千万别丢掉可以让你瘦身的咖啡渣。将随身包咖啡倒入锅里煮，煮得要比平常更浓一些——将煮好的咖啡倒入浴缸里，然后就泡吧。
    健健瘦绿茶浴
    绿茶是瘦身军团的大头目，把喝过的绿茶渣（３次的量），或喝过的茶包３－５包，丢入丝袜或棉布袋中——把袋子放入洗澡水里即可下水。
    火热辣椒浴
    视水量取５～１０只辣椒红绿均可——把辣椒切成小圆圈，可与橙皮混合装进旧丝袜、纱布内，放入热水中泡澡——担心太过刺激皮肤者，不妨倒

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