【山药有哪些作用和功效？】
山药有哪些作用和功效？
2020-09-07 11:34:04
山药有哪些作用和功效？
许卫华 主任医师 中医科 中日友好医院 三甲 山药具有平补气阴、补脾、肺、肾三经的功效。比如,著名的中药,六味地黄丸中最主要的成分是山药。山药是药食同源的药,既可作药用,又可食用,故平时补脾、补肾可用山药来熬粥、煲汤等。山药具有延年益寿的功效,古人对山药非常推崇,比如用鸡头米和山药一起熬粥,这就是神仙粥。山药的药效比较温和,不易引起上火等反应,所以山药是既可以食用又可以药用的好药。
2020-09-08 11:44:03
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 山茱萸的功效及作用主要有以下几点:一是富含多种维生素及微量元素，能很好地补脾养胃，生津益肺，还具有一定的补肾功能，食用后可增强机体抵抗力，对治疗消化不良、养胃有一定功效，其中所含的纤维素还可促进胃肠蠕动，从而促进新陈代谢，还可预防便秘。
2020-09-08 11:44:03
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