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“前天买一个菜花老大了,想办法解决它,所以今天用泡萝卜和菜花搭配做了这道素花煲,酸辣开胃,味道很棒哦!”
1
菜花摘小朵用淡盐水浸泡清洗干净。
2
豆芽清洗干净。
3
泡萝卜切丝,泡椒切碎。
4
一勺浓缩鸡汁兑成一小碗汤汁备用。
5
葱姜分别切丝。
6
锅里放油爆香姜丝。
7
放入泡萝卜和泡椒,调入料酒炒出香味。
8
倒入菜花和豆牙炒至豆牙软身。
9
转入煲仔,倒入鸡汤。
10
煲红四分钟调入盐,花椒油,辣椒油拌匀关火,放入葱丝即可上桌。
没有鸡汁用清水也可以,如果家有现成煲好的猪骨头汤等更好哦。
(用半个浓汤宝也可以的,不过浓汤宝是咸味的,所以盐要适量的放)
来自 美食天下 湘粤情 的作品
使用的厨具:砂锅
所属分类:热菜 家常菜 老人 秋季食谱 冬季食谱 午餐
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