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番茄炒菜花

番茄炒菜花

食材:

番茄、菜花、番茄酱、水淀粉、清水、生抽、盐

做法:

1、菜花去除根部,掰成小朵,与番茄一起放入淡盐水中泡10分到20分钟。

2、锅中清水煮沸焯菜花2分钟捞出沥出水分,去皮后的番茄切成小丁。

3、炒锅放少量油,7成热时倒入番茄小火炒,之后撒一些番茄酱炒至番茄变软出红汁,番茄炒软后倒入菜花继续翻炒。

4、调入生抽,盐,少量清水,待到番茄融化到一半时,改大火倒入水淀粉即可。

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