打豆浆没有豆腥味的方法:
1、用豆浆机打的豆浆去除豆腥味最简单的方法就是把打好的豆浆充分烧开;
2、加点香米或者燕麦之类的东西来弥盖掉豆腥味;
3、将泡好的黄豆放入锅中,开锅煮5到10分钟,脂肪氧化酶是导致豆腥味的原因,在此加热的时候,氧化酶会失活,因此再将煮过的豆子放在豆浆机内即可。
1、牛油果为一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高。
2、牛油果生吃,营养物质能最大限度被人体吸收。和黄豆一起打成豆浆后须加热煮沸才能食用,但会损坏部分营养成分。
黄豆打豆浆一定要长时间浸泡,让黄豆充分发涨,破坏细胞壁,豆子中的蛋白质等营养物质才能更好的被人体吸收利用,泡发12小时以上再打豆浆,浆液质地更细腻,营养物质也更易被吸收。但夏季温度高,浸泡时间长了,黄豆容易变味变质,建议放入冰箱冷藏浸泡,抑制细菌等微生物的滋生。
大豆,通称黄豆。为双子叶植物纲、豆科、大豆属的一年生草本,高30-90厘米。茎粗壮,直立,密被褐色长硬毛。叶通常具3小叶;托叶具脉纹,被黄色柔毛;叶柄长2-20厘米;小叶宽卵形,纸质;总状花序短的少花,长的多花;总花梗通常有5-8朵无柄、紧挤的花;苞片披针形,被糙伏毛;小苞片披针形,被伏贴的刚毛;花萼披针形,花紫色、淡紫色或白色,基部具瓣柄,翼瓣蓖状。荚果肥大,稍弯,下垂,黄绿色,密被褐黄色长毛;种子2-5颗,椭圆形、近球形,种皮光滑,有淡绿、黄、褐和黑色等多样。花期6-7月,果期7-9月。
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