与其他坚果一样,松子仁可作为一种日常打牙祭的零食,特别适合上班族工作疲惫时食用。而且松子仁含不饱和脂肪,所以吃多了也不会发胖,还有滋养肌肤的功效,是办公室丽人最爱的一种零食。不过,松子仁除了能作为一种零食外,它还是一种很好的食材呢!如果你想出奇制胜地征服男人的胃,快跟妈网百科学几招吧!
松子饼干
材料:低筋面粉、黄油、糖粉、松子仁、鸡蛋
做法:
1、先将松子平铺在烤盘上, 放入预热180度的烤箱中烘烤5分钟, 表面微黄;
2、黄油室温软化,加入糖粉;
3、用电动搅拌器搅拌至顺滑;
4、分次加入鸡蛋液,每加入一次用搅拌器打至均匀;
5、加入过筛的低筋面粉和烘烤过的松子, 搅拌均匀;
6、用保鲜膜垫入饼干盒模具中;
7、放入冰箱中冷藏一个小时以上定型, 再从冰箱中拿出来后切成0.5厘米同样厚度的片;
8、均匀的放入烤盘中, 注意留出空隙;
9、放入预热好的烤箱里,中层上下火180度,约15分钟左右烤至表面金黄即可食用。
松子双椒鸡丝
材料:鸡脯肉、松子、青椒、红椒、香菜、盐、油、鸡精、淀粉
做法:
1、鸡肉洗净切丝,加盐、淀粉少许拌匀;
2、青、红椒洗净切丝;
3、锅内加油烧热,将鸡丝炒到变色;
4、加入椒丝、松子翻炒几下;
5、加盐、鸡精调味,用水淀粉勾薄芡炒均匀即可。
食物分类 ♦♦ 选择食物分类 五谷杂粮食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水产品/海鲜调味品饮品/饮料零食/小吃豆/乳/奶制品干果补品草药 适用人群 ♦♦ 选择适用人群 不限 孕妇 产妇 哺乳期 婴儿 能不能吃 ♦♦ 能不能吃 不限 能吃 慎吃 不能吃 查看结果相关知识
不开口松子怎么剥
长白山野生松子仁,超大、超过瘾!
长白山野生松子仁,超大、超过瘾!/PR
红松树上的松塔那么高是怎么采摘的,松子仁都有什么用途呢
怎样取出松树上结的松塔里面的松子?
【 松塔怎么取出松子】
松塔怎么取出松子.doc
吃货的最高境地,为吃松子徒手剥松塔
松塔怎么取出松子
春吃花秋吃果,秋天吃坚果好处原来那么多
网址: 松子仁怎么吃 https://m.huajiangbk.com/newsview1313359.html
上一篇: 松塔怎么做好吃松塔的吃法 |
下一篇: 红松大松塔怎么吃 |