葵花粉是一道口感独特、清爽不腻的美食,下面是它的制作过程:
准备材料:
1. 葵花籽200克
2. 内脂肪50克
3. 外脂肪50克
4. 生姜2片
5. 大葱1根
6. 盐适量
制作步骤:
1. 将葵花籽放入锅中,以中小火烤香备用。
2. 把内脂肪50克和外脂肪50克放入锅中小火慢慢熬化,同时加入姜片和大葱煸炒出香味。
3. 将第1步中的葵花籽倒入锅中,搅拌均匀。
4. 熬制至葵花籽变成深棕色,留心不要熬焦。
5. 过滤掉姜片和大葱,把葵花籽油倒回锅中加热至约130度左右,然后离火晾温,不要让它成为液体状。
6. 在凉爽的环境下等待葵花籽油凝结成微黄色的膏状。这需要大约3-4小时。
7. 把膏状物取出并用手撕成小颗粒,然后放入烤箱中以中低火烤5分钟。
8. 取出放凉,加少量盐调味即可。
这样,美食佳肴——解腻葵花粉就做好了。解腻葵花粉鲜香爽口、伴有一份自然清新的清甜,正是解暑生津的好选择,而且也易于保存。
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