主锅中加1500克水,放3克花椒,花椒在煮的时候会散发出香味,而且可以起到去腥去油腻的作用,然后设置“烧水”功能,如上图。
将凤瓜用水多次冲洗,沥干水分,去掉指甲,水开后,把处理好的凤爪放进去,倒入20克料酒,起到去腥提鲜的作用,盖上主锅盖,设置10分钟100度反转小勺。
用凉水把鸡爪的油脂冲洗掉,可多冲洗几遍,这样泡完后吃起来清脆爽口,将洗好的鸡爪切两刀,切的斜面越大越好,比较容易浸泡入味儿,把200克泡椒放入鸡爪内,泡椒水也倒进去,放入5克盐,进行调味。要是泡椒水能把鸡爪淹没,就不用再加盐了,泡椒水有一定的咸度。放入40克白醋,可以中和一下泡椒的辣味,也可以使泡出来的鸡爪更清脆,加入了冷藏过的凉白开或者矿泉水800克,没过鸡爪即可,撒上20克洋葱丝,用筷子拌匀,盖上盖子,放阴凉处或者冰箱冷藏一天即可食用。
小贴士:
鸡爪味甘,性平;营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。只要牙口好,中老年人也可以适量吃鸡爪,而且还可以多补些胶原蛋白,皮肤衰老的慢一些。
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