养生小饼——美味石斛花饼
[music=auto]https://zhangmenshiting2.baidu.com/data2/music/13258579/13258579.mp3?xcode=2e13dbd0774f9825f126db69f9daa1ec&mid=0.05608373989085[/music]
四季如春的云南百花争艳，但在云南人眼里鲜花不仅仅是欣赏的植物，而且还是餐桌上时兴的菜肴，几乎每一种可食之花都与多种菜谱联系着。第一篇日志给大家介绍了火腿肉煮白花，这次给大家介绍一款用清香淡雅的石斛花（兰科的一种）制作的饼，石斛花最显著的功效就是清新解郁，有助于舒缓精神紧张，保持头脑清醒，解除精神抑郁，安定烦躁情绪，因此尤其适合有精神性失眠、暑热不适、躁动不安、工作压力大等症状者，或作为日常养颜清心之用。这款透着花香透着蜜香的饼会让你感受到春天的气息、享受美好的生活。
材料：干石斛花、糯米粉、面粉、蜂蜜
步骤：1、碗里放少量水把干石斛花浸泡十分钟左右。
2、石斛花泡开后，把花和泡花的水放锅里煮沸一分钟关火放凉。
3、放凉后放入蜂蜜搅拌，再放入糯米粉和面粉（3：1）搅成糊状。
4、平底锅放油，油热后把糊舀上摊开，一面煎黄翻过来再煎另一面。
发表于2012-04-11 17:16:48
相关知识
冬季养生滋补汤，清香美味虫草花排骨汤
高原雪山墨红玫瑰打造花香馥郁的花喵鲜花饼
鲜花不仅能观赏，这样吃还能养生
花喵鲜花饼，匠心打造真正的云南好饼！
“佛系养生”成时尚 养颜养心的“花miao” C位出道
【步骤图】迷迭香蒜花儿土豆泥饼的做法
最不能错过的几种食用花，作为吃货的你知道么？很美味哦
鲜花饼logo设计
鲜花饼用的什么花？什么是鲜花饼？鲜花饼的史料记载是什么？
茉莉玫瑰这9种花 泡茶入菜也养生
网址: 养生小饼——美味石斛花饼 https://m.huajiangbk.com/newsview139292.html
| 上一篇: 花香能治病能保健 |
下一篇: 花香竟能够养生？ |
