猕猴桃冷冻了还能吃吗
猕猴桃冷冻了还能吃吗
把快熟的猕猴桃放进冷藏室，冻硬之后，戴上手套用刀从鸭嘴那里往下剥皮，非常快，不会被汁水弄得到处都是。用筷子什么的可以戳着吃，就像冰淇淋一样，唯一的缺点是可能会有一些酸，剥皮手会很冷，所以一定要戴手套。
猕猴桃和核桃有什么功效
猕猴桃作用：
1、猕猴桃中所含纤维，五分之一是果胶，特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病。
2、促消化它含有的膳食纤维不仅能够降低胆固醇，而且可以帮助消化，防止便秘，清除体内有害代谢物。
3、降血脂抑制胆固醇在动脉内壁的沉积，从而防治动脉硬化，可改善心肌功能，防治心脏病等。
4、猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制这种硝化反应，防止癌症发生。
5、猕猴桃中的营养物质可明显提高肌体活性，促进新陈代谢，增强体质，延缓衰老。
核桃作用：
1、减少患抑郁症几率。核桃中富含丰富的脂肪酸，可以减少患抑郁症和老年痴呆症等的几率。
2、减少患乳腺癌的风险。每天食用约60g的核桃，患乳腺癌和肿瘤的几率要降低。
3、降低患糖尿病的风险。核桃中的不饱和脂肪有益于胰岛素分解。
4、减除压力。核桃中的核桃油具有减除血液静压的作用，能更好的帮助我们的身体应对外界压力。
吃猕猴桃的好处和禁忌
1、猕猴桃是比较有营养的水果，它也可以作为饮料治疗坏血病。如果我们每天喝一杯猕猴桃汁，可以在一个月内改善皮肤和质地。它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用。它还加强心脏肌肉。定期喝一茶匙猕猴桃粉加上适量的温水制成的饮料，可以帮助稳定血液中胆固醇的水平。
2、猕猴桃在治疗糖尿病方面效果也不错。它含有铬，是可以治疗盘糖尿病的。它刺激孤立组细胞分泌胰岛素，经常食用猕猴桃对糖尿病患者也有好处。其粉末与苦瓜粉混合，可以调节血糖水平。经常摄入甜，酸，辣和油腻的食品会给身体造成酸性。此外，深夜吃东西，喝咖啡或茶可以触发酸度条件。无论身体出现什么与酸性有关的问题，如胃灼热，或胃酸倒流，都可以把猕猴桃做为一种很好的解酸剂。它还可以治疗腹泻和痢疾。一杯猕猴桃果汁或粉末可以减少肠胃不适。
3、猕猴桃性寒，不宜多食，脾胃虚寒者应慎食，大便腹泻者不宜食用。先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。由于猕猴桃中维生素C含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
猕猴桃牛奶能一起榨汁吗
1、猕猴桃与牛奶一般不要一起榨汁。因为猕猴桃中的维生素C与牛奶中蛋白质一起会凝固成块，从而影响人体消化吸收。
2、产生腹痛、腹胀、腹泻等情况，因此如果不想腹泻，就不要把猕猴桃加到牛奶中去。在喝牛奶前后的半个小时至一个小时都不建议吃猕猴桃，可以在这段时间后再吃。这样一般就不会发生腹痛腹泻等情况。猕猴桃一天吃一个也可以，不用大量吃，以防产生不良后果。
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