草莓果汁的做法
类别:
工艺:其他 口味:果汁味 食用:早餐、中餐、晚餐
主料: 草莓100克 奶酪100克 柠檬150克
辅料: 冰片3克
调料: 白砂糖5克
指数: 营养6 难易8 时间9 养颜5
做法步骤：'将草莓、柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与乳酪混合。再注入杯中，放进冰片与白糖。
食谱营养： 
柠檬：1.柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，柠檬酸汁有很强的杀菌作用，对食品卫生很有好处，实验显示，酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的... 详细介绍
推荐菜谱： 香柠芝麻虾 凉拌鸡翅 生狗肉 菠萝鸡 菠萝鸡片海参 香酥鱼片
草莓：1.草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用；2.草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用；3.草莓除可以预防坏血病外，对防治... 详细介绍
推荐菜谱： 草莓虾球 草莓炒螺片 桂圆草莓炒山药 鲜果香炸凤尾虾 草莓炒活蟹 草莓沙拉拌生菜
奶酪：1.奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收；2.奶酪能增进人体低抗疾病的能力，促进代谢，增强活力，保护眼睛健... 详细介绍
推荐菜谱： 南瓜汤 芝士菜花 干酪菠菜 奶香菠菜 起司烙蛋 烤奶汁鸡肉饼
营养成分： 能量430.5千卡 蛋白质28.35克 脂肪25.5克 碳水化合物24.9克 叶酸31.8微克 膳食纤维3.05克 胆固醇11毫克 维生素A157微克 维生素C77毫克 维生素E3.02毫克 胡萝卜素30微克 核黄素0.97毫克 硫胺素0.16毫克 烟酸1.8毫克 钙969.5毫克 磷386.4毫克 钾519.75毫克 钠590.47毫克 镁124.65毫克 铁5.43毫克 锌8.09毫克 硒2.95微克 铜0.38毫克 锰0.73毫克相关知识
8种鲜榨果汁的做法，降暑解渴，营养又健康！
草莓的花样吃法 草莓的做法大全
水果果汁的做法
10种鲜榨果汁的做法，降暑解渴，冷藏后更好喝！
西番莲果汁的做法
雪莲果汁的做法大全
果汁怎么自制
雪莲果汁的做法和步骤图解
果汁的做法和配方大全
果汁里都是糖和卡路里？花果茶才是精致女孩的正确选择！
网址: 草莓果汁的做法 https://m.huajiangbk.com/newsview1479976.html
| 上一篇: 苹果汁也能做出新花样 推荐三种做 |
下一篇: 山茶芭乐柠怎么做 |
