1、买回猪肝后的第一招便是放在自来水龙头下冲洗一下,然后放在盆内浸泡1小时左右,直到泡出的残血颜色变得很浅为止。
2、因为买回猪肝要急于烹饪,没有太多时间浸泡,这时候就可以将猪肝冲洗干净后,按照需要切成5mm左右厚的片儿,放置盆中轻轻抓洗一下,然后放入镂空的篮中在自来水下冲洗干净里面的血污。然后准备一碗水,加入几滴白醋,然后将猪肝片放入里面浸泡10分钟就好了。
3、猪肝里会有一些病菌和寄生虫卵,炒猪肝一定不能里面还带着血就食用了,另可稍微炒老一些,也不要留有后患。因此炒猪肝可以用腌制后再煎的方法,不一味求嫩,既能有效去毒,又能杀死病菌、寄生虫卵。
两者食性并不相克。
番石榴不可与以下食物同吃:
1、西红柿:易造成营养的吸收不足,同时对胃部有一定的伤害。
2、螃蟹:螃蟹富含蛋白质和钙,番石榴富含鞣酸。二者同时食用,会降低蛋白质的营养价值,还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种不易消化的物质,刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
3、土豆:同吃会引起中毒。
4、红萝卜:红萝卜含有溶解酶,会破坏番石榴中的维生素。
5、西瓜:番石榴为温性水果,西瓜则为寒性水果,二者一温一寒,功能相反,不可同吃。
煮熟生的猪肝需要40分钟左右。
煮生猪肝的步骤:
1、清洗,肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟把猪肝内的血水泡出,减少血腥味和有害物质。
2、焯水,烧开水把猪肝在开水中焯水5分钟,捞出放在清水中冲洗浮沫。
3、煮制,水能没过猪肝为宜,时间为40分钟,温度不超过95度,就是不要让水沸腾,温度过高猪肝就会变老。煮好的猪肝不要马上捞出来,那样猪肝表面会变成酱黑色,最好放在煮制汤中浸泡至常温,这样的猪肝切面非常细腻口感很嫩。
推荐两款调料:
一、酱油芝麻调料汁,所需材料:蒸馏苹果醋250毫升,酱油250毫升,蔬菜油125毫升,芝麻油1汤匙,烤芝麻1汤匙,碎辣椒干半茶匙,辣椒粉1小搓。做法:
1、用一个中碗,将醋、酱油、蔬菜油、芝麻油、烤芝麻、辣椒干和辣椒粉混合在一起;
2、室温下放置1小时即可。
二、寿喜烧酱汁,所需材料:水200克,米酒200克,酱油180克,白糖100克。做法:
1、将米酒倒入锅中,并以中小火煮至略滚沸后熄火,以去除酒精味;
2、将其他材料全部倒入作法1的锅中,再以小火缓缓加热;
3、一边以汤匙搅拌均匀,直到白糖溶化后即可熄火;
4、待作法3的混合酱汁冷却后,倒入容器中即可。
清洗干净猪肝中毒素的方法是先清洗干净血水,把猪肝对半切开,然后再切成均匀的厚一点的片状,准备适量的水淀粉以作腌制,放入一个碗里,加入一勺料酒,一个鸡蛋,适量水淀粉,一勺耗油进行腌制,搅拌均匀,腌制大概15分钟左右即可。
猪肝是指猪的肝脏。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用。
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