适合糖尿病人吃的食物
有来医生
适合糖尿病人吃的食物
邵滢内分泌科副主任医师中国医科大学附属盛京医院三甲全国第33适合糖尿病人吃的常见食物如下：
1、天然的食物：避免深加工的食物，一般来说糖尿病的人饮食建议粗食初加工，粗食指的就是全麦、粗粮类，初加工就是不要深度的加工，这种食物对于糖尿病患者相对来说比较有意义；
2、新鲜蔬菜：能提供丰富的维生素以及膳食纤维，对于糖尿病的患者比较有意义，每一顿食用的绿叶蔬菜量都可以大于一斤，这样对于糖尿病患者比较好；
3、水果：推荐糖尿病的患者要吃低升糖指数的水果，比如苹果、梨，都是升糖指数不太高的水果，对于血糖的影响不像高升糖指数的水果明显，相当于升血糖的速度比较慢。
2023-05-11
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
内分泌科医生推荐
相关知识
番石榴适合糖尿病人吃吗
【糖尿病人可以吃芭乐吗】
糖尿病人可以吃芭乐吗
芭乐糖尿病人可以吃吗 芭乐糖尿病人吃有效吗
糖尿病人适合的十佳水果
糖尿病人吃雪莲果吗
糖尿病人可以吃雪莲果么
糖尿病人可以吃雪连果吗
糖尿病人可以吃哪些水果？
芭乐糖尿病人可以吃吗？
网址: 适合糖尿病人吃的食物 https://m.huajiangbk.com/newsview1510702.html
| 上一篇: 糖尿病可以吃什么 |
下一篇: 糖尿病人放心吃的20种食物 |
