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食材:无淀粉烤火腿、花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)、黑木耳(已提前泡发清洗)。
2
切取无淀粉烤火腿115克放在案板上切成片。
3
将花菜和黑木耳下入沸水中焯开,2——3分钟后捞出。
4
起锅倒油烧热,下入焯好的花菜黑木耳和切好的烤火腿翻炒翻炒。
5
然后,加适量的盐。
6
加适量的蚝油。
7
调味炒匀即成。
来自 美食天下 花鱼儿 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐
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