榆钱的功效与作用
榆钱的功效为健脾利湿、清热安神、止咳化痰。作用为健脾和胃、促进睡眠、杀虫消肿等。具体分析如下：
1.功效
榆钱味甘，微辛，性平，入肺、脾、心经，具有健脾利湿、清热安神、止咳化痰的功效。
2.作用
榆钱可暖胃，用于胃寒证，还有助于胃酸的分泌和食物的消化，可健脾和胃，适用于脾气虚弱、运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症状。
榆钱果实中含有大量水分、烟酸、抗坏血酸及无机盐等，其中钙、磷含量较为丰富，有促进睡眠的作用，可缓解神经衰弱、失眠。
榆钱果实中的烟酸、种子油有清热解毒、杀虫消肿的作用，可杀多种人体寄生虫，同时，榆钱还可通过利小便而消肿。
3.禁忌人群
慢性胃炎、胃溃疡、消化道出血的患者要禁止食用。
4.副作用
榆钱无明显副作用，但是食用过多可能导致腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。
建议：适量食用，不可过度，有胃部疾病的患者不可食用。
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