胡萝卜炒有机花菜
用料
有机花菜 1棵 胡萝卜 1根 辣椒 适量胡萝卜炒有机花菜的做法
洗净花菜。
蒜少许，
胡萝卜，切片，
辣椒，切菱角型，
放油，蒜爆香，然后放入胡萝卜，翻炒，
再放入花菜，辣椒一起炒，
放生抽，盐再次翻炒后，放少许水闷锅1-3分钟，
最后等花菜熟偷后放鸡精翻炒后起锅。
小贴士
花菜要先用盐水泡几分钟，这样可以去掉藏于花菜里面的小虫子和农药。
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