洗干净鱿鱼
切鱿鱼
像图片所示切,这样切,家里有小孩子也比较容易咬,喜欢切改刀花的也行,但是不太好咬。
注意:鱿鱼选择不太大,不太小的,小的煮熟没什么肉,大的咬起来费劲
鱿鱼筒切成这个样子
鱿鱼筒切成丝,不必太细,1cm宽左右即可
鱿鱼触角,切一段一段,如图所示
准备以上配菜,喜欢吃辣,就可以增加
紫苏,香菜,葱,姜,蒜,辣椒可以有
洗干净
开水过鱿鱼
热锅下油,葱头,姜,蒜,爆香
下煮过的鱿鱼
翻炒,下配菜,继续翻炒,7分熟,放盐,一点糖提鲜,耗油,酱油,一点料酒
继续翻炒,出锅。
就是这样啦!
香气四溢!
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