木耳开水泡发,洗净
胡萝卜切片、西兰花切小朵,洗净
烧开水,放入泡发洗净的木耳煮一分钟
将西兰花和胡萝卜放入沸水中和木耳一起煮沸三分钟
捞出放入冷水中过一遍,沥干水分
加入姜蒜末
再依次加入盐、白糖、鸡精、老醋、味极鲜、香油
锅中小火热油,放入花椒(根据个人喜好)
放入花椒油
拌匀即可
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