【步骤图】素炒菜花的做法
素炒菜花
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作者： 莫念妈妈家常菜
素炒菜花，是妈妈的家常菜之一，味道难忘，更难模仿，每道菜我炒过十多次，都感觉差强人意，但是这道菜，在妈妈的视频指导下，我感觉炒的很成功，因为我的孩子都吃光了！ 用料
花菜 1个 蒜 2瓣 葱 根 姜 5克 蚝油 2勺 干辣椒 2个素炒菜花的做法步骤
步骤 1
切好葱姜蒜，菜花梗（我的最爱，不随菜花淖水）备用
步骤 2
淖好菜花，备用
步骤 3
热锅凉油，油热逛锅（就是晃一下，让油接触面积增大），倒入葱姜蒜，干辣椒，调至中火，炒香！
步骤 4
倒入淖好、控干水分的菜花（防止崩油），改成大火，加入生抽，耗油，炒菜花变成略透明
步骤 5
关火，加盐，香脆好吃的素炒菜花出锅！
素炒菜花的小贴士
菜花梗，是我最喜欢吃的，选择长梗的菜花，切成条状，不要淖水，现炒菜花梗，五分熟后，再加入菜花！
菜谱创建时间：2020-03-02 19:36:55
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