黄金鱼卷
我们在鱼肉卷中加入了玉米粒、青豆、火腿、香菜末等食材,炸制成熟后,外焦里嫩,颜色金黄,鲜美的鱼肉弹牙,味道更有层次感。
材料:原料:
油豆皮3张,B料(小葱花、火腿粒、香菜末、姜米各5克,青豆、玉米粒各30克),带皮鱼片450克。
调料:
麻仁5克,生鸡蛋2个,果味面包糠500克,熟黑芝麻1克,A料(葱姜汁、鸡汁各15克,姜末、葱花各5克,味精、鸡精各3克,料酒6克,蛋清1个),干淀粉20克,色拉油500克(约耗100克)。
制作方法:
1、将油豆皮用开水泡发,切成18厘米×14厘米的长方形;将切好的带皮鱼片洗净冲去血水,放入盆中,倒入A料搅打成泥状,加入B料搅拌均匀;鸡蛋打匀。
2、将油豆皮擦干水分,撒上干淀粉抹干水分,刷上鸡蛋液,把制好的鱼泥抹在油豆皮上,卷成长18厘米,直径3厘米的圆柱形长条,封口处用鸡蛋液粘好。
3、在鱼卷上抹上一层干淀粉,裹上鸡蛋液,放入面包糠(混有麻仁和黑芝麻)中,轻压滚动使鱼卷裹满面包糠即可。
4、锅上火,倒入干净的色拉油,烧至三四成热时下入鱼卷,炸至金黄,捞出控油,斜刀切块,装盘即可。
石锅香焗小章鱼
小章鱼和辅料用自制的辣酱炒香,淋入复合油,装入石锅内上菜。菜肴制作简单,但是成菜咸鲜微辣,符合大众口味。
原料:净小章鱼225克,藕条50克,圆葱块20克,青椒块、芹菜段各10克,蒜苗段5克。调料:色拉油50克,干子弹头辣椒5克,A料(蚝油5克,自制辣酱15克,白糖、老抽各2克),混合油10克。
制作:1、小章鱼切成长6厘米的段,焯水;藕条同样焯水。
2、锅内放入色拉油,烧至五成热时,放入干辣椒、圆葱块、青椒块、芹菜段爆香,下入藕条、小章鱼和A料大火翻匀,撒入蒜苗段,淋入混合油出锅,装入提前烧热的石锅内即可。
混合油:
辣椒油、芝麻油、花椒油按照1:1:1的比例混合。
自制辣椒酱:
1、取干朝天椒1.5千克放入烤箱内烘干水分,取出粉碎成粉。
2、锅内放入色拉油1千克,烧至五成热时,放入葱末、姜末各100克炒香,下入郫县豆瓣酱500克、川湘辣椒酱600克、家乐海皇酱1千克,翻炒均匀后再放入辣椒粉混合均匀。柴灶干菜蒸全鸡
原料:放养的土鸡一只毛重约1000克,干竹笋、干萝卜、干豆角、干马齿苋共200克。
调料:桂皮3克,八角2克,生姜10克,盐5克。
制作:
1、干菜洗净,放在清水中泡半小时,将一半干菜切成细丝,土鸡宰杀,从尾部切开去内脏,用桂皮、八角、生姜、盐抹遍鸡身,将干菜丝塞入鸡腹内,放入盆中,在常温下腌制30分钟,用竹签封口。
2、将另一半干竹笋、干萝卜、干豆角、干马齿苋切成8厘米长的段,用干豆角扎成柴把形放入盛鸡的盆中,同上笼屉,用农家大灶旺火蒸50分钟至熟。
特点:
干菜奇鲜,鸡软汤香,造型美观。
农家风味虎皮肘
此菜我将肘子先油炸至起虎皮然后再卤,比直接卤熟颜色靓,表层的小泡增加食欲。
制作方法:初加工:
1、将卤好的猪肘子1250克加热,去骨,骨头放入盘内垫底,将肉切长条,整齐码放在骨头上。
2、外婆菜100克洗净。
熟处理:
锅内入色拉油、熟猪油各20克烧热,下入葱段、姜片、蒜片各10克炒香,下入外婆菜,青、红杭椒圈各100克炒香,下入东古一品鲜5克,辣鲜露、盐各3克,味精、鸡精各2克调味,淋芝麻油5克出锅,撒在猪肘子周围,放上烙熟的饼即可。
在线提问:Q:肘子是如何卤制的呢?
A:
1、桂皮、白芷、丁香、花椒、香茅草、排草各5克,草果8克,八角6克,肉蔻、香叶、小茴香、陈皮、山柰各3克,良姜、白豆蔻各2克,白胡椒粒20克包入香料包中;不锈钢汤桶内加水10千克,放入香料包,加盐、味精、冰糖、自制糖色调味,烧开熬出香味即成卤水。
2、将肘子焯水,抹上麦芽糖,入烧至五六成热的色拉油锅中炸至枣红色、表皮起小泡,捞出用刀在肘子表面切一刀好入味,放入卤水中小火卤1小时,关火浸泡20分钟。
渔家四宝
原料:自制窝头(1豆粉2黄米粉3玉米粉)萝卜干、咸鲅鱼、虾酱焖子、茄子。
调料:
十三香、五香粉、大油、东古酱油、川椒、葱姜、花椒、干酱、盐、味精、鸡粉、老抽、虾酱。
制作:
将泡好的萝卜干加大油、酱油、十三香、川椒煸炒后加少许汤、老抽、盐、味精蒸制备用。将腌制好的鲅鱼切丁炸制、虾酱鸡蛋蒸好的焖子切丁、茄子切丁炸制用干酱烧制即可。
特点:多种口味。
馋嘴小牛肉
1、牛肉腌制上浆,入油滑制,倒出备用;
2、锅留底油,入葱姜爆香,在下豆瓣酱煸炒下火锅油烹入料酒,加入高汤调味,下入金针菇,豆苗汆烫捞出如盘垫底,牛肉放上面,汤汁收浓缩后倒入碗中;
3、最后用红油炸香干辣椒泼在肉上即可。
农家蛇炖鸡
做法:1、把母鸡宰杀治净后,剁成3厘米大小的块;乌梢蛇经宰杀烫皮治净后,斩成带皮的蛇段。将鸡块和蛇段分别在加有姜葱、料酒的沸水锅里汆一水。
2、往高压锅里放入鸡块和蛇段,掺适量的清水并加放姜块和葱节,盖锅盖上火压至软熟时,离火降压后揭盖,放盐和胡椒粉调好味,盛入砂煲即可上桌。
特色:
此菜是把农家土母鸡与乌梢蛇同炖而成。成菜色泽黄亮、汤鲜味美、营养丰富。
铁板爽口腰花
原料:猪腰400克、洋葱丝、土芹段各30克、杭椒圈50克、辣妹子酱、蚝油、老干妈豆豉、孜然粒、花椒、葱姜蒜末、干红椒节、味精、鸡粉、白糖、藤椒油、色拉油各适量制法:
1、将猪腰从中间一剖为二,除净腰臊并洗净后,逐块打麦穗花刀。待入盆冲净血水,再放到花椒水盆里浸泡15分钟,捞出来沥水。另把洋葱丝、土芹段在油锅里炒香,然后盛入烧烫的铁板上垫底。
2、锅里放宽油烧至七成热,下腰花快速拉油后,倒入盛有杭椒圈的漏勺当中。
3、锅留底油,下入葱姜蒜末、干红椒节和孜然粒,爆香后再加入辣妹子酱、蚝油和老干妈豆豉,边炒边烹入料酒并放入腰花、杭椒圈,调入味精、鸡粉和白糖翻匀后,淋入藤椒油并起锅,最后盛于铁板的洋葱丝上边,即成。
金瓜烧排骨
原料:排骨500克,金瓜400克
辅料:生抽2勺,老抽2勺,盐1勺,料酒2勺,桂皮1块,八角一个,冰糖适量,葱姜蒜适量。
做法:1、排骨洗净,入开水锅中焯去血沫,再清洗干净,金瓜洗净连皮切块。
2、锅中放油,加入八角、桂皮、姜片、蒜片,爆出香味后下入排骨,翻炒几下后下入两小勺料酒,炒匀,再加入两小勺老抽、一小勺生抽,适量的冰糖、盐、炒匀。
3、加入热水,烧开后舀去浮沫,然后盖上锅盖,转小火炖约40分钟。(热水要一次加够,淹过肉面即可)
4、下入金瓜,再煮约10分钟至金瓜熟后下入葱段炒匀即可。
番茄玉米排骨汤
做法:1、把猪排骨剁成节,在沸水锅里汆水后,捞出来冲凉待用。
2、净锅放少许的油烧热,下番茄块炒断生后,掺入适量鲜汤并下排骨块和玉米段,一同炖熟后,加盐调味便好。
酸菜排骨烫血肠
1、酸白菜冲冲水滤干水分备用。
2、将白菜一片两半,切去梆子。
3、将刀平放,手按住白菜厚帮子处片成薄片。
4、片成这样一片一片的切成细丝,在冷水中浸泡一会儿。
做法:1、先将大棒骨和排骨过开水烫去血沫,另外再加入水姜片,放入骨头,滴几滴醋大火炖开后改小火。
2、烧热油锅,放入葱、姜、沫、爆香。
3、倒入酸菜炒五分钟左右。
4、将炒好的酸菜倒入1中,加盖大火顿开改小火慢慢炖吧。
5、炖3小时后加入盐搅拌均匀即可。
6、将血肠切好后摆入盘中,将滚烫的酸菜汤浇至血肠上即可开吃。
贴士:1、酸菜切得越细越好哦,炖的时间越久越好吃,不过一定要用小火慢慢煨哦。
2、炖酸菜时一定要将水一次放到位,中途千万不可再加水,否则会严重影响菜的味道。
3、做这道菜时不用再加别的调料,原汁原味才好香。
4、血肠本身就是熟的,不用再炖,直接浇汤汁只是起一个加热的作用,如果再放入锅内炖会影响菜的扮相和口感哦,而且猪血越嫩越好吃。
养生芹菜鲜肉丸
原料:猪肉馅250克,香芹叶150克,娃娃菜叶15克。
调料:A料(姜汁水8克,盐、味精、胡椒粉各5克,香油6克,生粉15克)
B料(鸡汁10克,老母鸡汤600克,味精、盐各3克)
色拉油500克(约耗50克),鸡蛋2个,葱片、姜片各5克。
制作:1、将鸡蛋留蛋清20克,剩余打散,加盐2克,生粉3克拌匀。
2、锅入色拉油500克,烧至六成热时倒出,倒入搅散的蛋液,煎蛋饼,取出切丝;香芹叶焯水,用干毛巾吸干水分,剁碎。
3、将肉馅放入盆中,加入香芹碎、A料,朝一个方向拌匀。
4、锅内入纯净水1千克,烧至30℃时,将肉馅挤成丸子入水,小火慢慢加热煨至七成熟。
5、锅入底油,烧至五成热时,加入葱片、姜片爆香,加B料烧开成鸡汤,捞出葱片、姜片,倒入娃娃菜叶、金针菇焯熟,捞出放到盛器内垫底。
6、将丸子放到鸡汤中煮至全熟,将丸子、鸡汤一块倒在容器内,摆好盘,点缀蛋皮丝即可。
干锅时蔬
用料:郫县豆瓣酱、大蒜、花生米、香菜、莴笋、土豆、莲藕、干木耳、杏鲍菇、花菜、西葫芦、午餐肉(可不加)、白芝麻、黄瓜
做法:1。莴笋、土豆、莲藕削皮,切片;木耳提前泡发;花菜掰成小朵洗干净备用。大蒜切块,香菜切段;杏鲍菇切大片;西葫芦洗净直接切片;午餐肉切厚片;黄瓜洗干净切粗条。
2、烧一大锅水加几滴油加点盐,水沸后依次加入蔬菜,煮至7-8分熟,煮好的蔬菜晾干水分。
3、锅里多一点油,小火炸香花生米后盛出来备用。
4、煎午餐肉,觉得加点这个会很好吃啦,可以不加哒~
5、煎西葫芦,煎杏鲍菇,会稍微出水。
6、锅里少许油爆香大蒜,加两勺郫县红油豆瓣酱,小火炒香。
7、倒入所有的蔬菜继续翻炒,加少许盐和生抽调味。喜欢脆爽的口感可以炒一会儿就出锅,喜欢软一点的可以小火焖几分钟。
8、最后放入黄瓜随便一炒就好,黄瓜脆脆的很好吃的。出锅撒香菜,花生米,白芝麻。
特色酸汤金菇肥牛
原料:肥牛片350克,金针菇100克,土豆粉100克,鸡蛋2个。
调料:自熬豆油、猪油各25克,青红椒段各10克,野山椒3克,黄灯笼辣椒酱3克,葱段3克,蒜泥2克,姜末2克,白醋30克,盐5克,鸡精、味精各2克。
制作:1、肥牛片、青红椒段分别飞水,捞出沥干备用;鸡蛋磕入碗中,搅匀打散。
2、锅入自熬豆油、猪油烧至四成热,倒入蛋液。
3、小火炒成蛋碎。
4、下入蒜泥、葱段、姜片、黄灯笼辣椒酱、野山椒煸炒出香,冲入鸡汤700克,加白醋、盐、鸡精、味精调味,大火烧开。
5、下入土豆粉、金针菇,大火烧2分钟,捞出装盘。
6、将汆过水的肥牛片、青红杭椒一起下入原汤中煮1分钟,起锅浇入盘中,表面点缀少许香菜段即可上桌。
阳朔啤酒剑骨鱼
制作流程:1、漓江剑骨鱼一条宰杀去掉内脏,在鱼身打上间距为5厘米的一字刀。
2、锅下底油烧热,放入剑骨鱼,撒少许盐,中火煎至浅黄,倒出沥油。
3、锅下底油烧热,加入拍蒜、拍姜、拍青椒、拍红辣椒各20克、番茄块200克翻炒出香,放入煎香的剑骨鱼,倒入2/3瓶漓泉啤酒,调入适量蚝油、生抽、盐、胡椒粉,摆入炸豆腐块100克,大火煮开后转小火焖5分钟,翻面继续焖5分钟,下老抽调色,大火收浓汤汁,勾薄芡后盛入明炉,带火即可上桌。
制作关键:1、鱼皮一定要煎黄,这样加啤酒煨炖后口味特别香。
2、用啤酒炖鱼有一个好处,那就是鱼肉不会变老,反而越煮越嫩。
3、勾芡无需太厚,否则上桌加热时会糊底。
使用鲤鱼制作啤酒鱼的初加工过程:
1、鲤鱼宰杀,抽掉鱼线,从背部开刀去掉内脏,展开成一片。
2、锅下底油烧热,鱼皮朝下放入锅中,在鱼肉一面撒少许盐,中火煎至鱼鳞酥香,翻面后将鱼肉煎黄,倒出沥油。后续步骤相同。
豆腐烧肥肠
原料:许昌老豆腐350克,熟大肠250克。
调料:A料(葱、姜各10克,干辣椒9克,八角2个)
家乐蒸鱼鲜露10克,家乐烧汁5克,蚝油3克,老抽2克,鸡粉1克,色拉油500克(约耗50克),蒜片50克,香菜10克,高汤800克。
制作:1、将大肠下入沸水中烫一下,捞出,沥干水分,入三四成热的色拉油中炸一下,捞出。
2、将许昌老豆腐洗净,用手掰成大块。
3、净锅上火,下入底油,放入A料炒香,倒入高汤,加入剩余调料,放入大肠、豆腐,装入煲内,烧开后改为小火煲15分钟,出锅前放入香菜即可。
水煮一品笋
原料:干笋150克,五花肉25克,芹菜20克。
调料:盐5克,味精3克,胡椒粉3克,鸡油10克,猪油50克,高汤200克,葱丝5克。
制作:1、锅上火放入干笋加入500克清水用小火煮1小时,取出煮好的笋洗净,切成0.3厘米粗、8厘米长的丝并挤干水分。
2、锅内放入猪油20克,烧至七成热时放入笋丝小火煸15分钟,放盐、味精、胡椒粉各2克调味,再加入高汤小火煨5分钟待用。
3、五花肉洗净,切0.5厘米粗、8厘米长的丝备用;芹菜洗净,切3厘米的段待用。
4、炒锅上火,放入猪油30克,烧至七成热时放入五花肉丝、芹菜段小火炒5分钟至出香,再放入炒好的笋丝和炒笋丝时的汤汁小火翻炒2分钟后用剩余的盐、味精、胡椒粉调味,淋鸡油出锅,撒葱丝即成。
煎烹韭香虾
原料:韭菜25克,青虾仁60克,鸡蛋5个,胡萝卜10克。
调料:橄榄油20克,盐5克,味精3克。
制作:
1、虾仁解冻,挑去虾线,切丁,焯水,用毛巾吸干水分;韭菜切末;胡萝卜切大米粒。
2、鸡蛋打散,加入虾仁、韭菜、胡萝卜拌匀,放盐、味精调味。
3、铁板放到煲仔炉上烧热,倒入橄榄油,烧至五成热时,将蛋液倒入,小火慢煎,至蛋液快凝固时从炉上取下,用手铲铲成小块,然后将铁板放到包着锡纸的木板上上桌即可。
点评:
鸡蛋中加入虾仁,增加了菜品的鲜味,韭菜的加入提升了菜品的香味,鲜香具备,不得不说作者很用心。制作中还有一点要注意,就是煎鸡蛋时不要煎至全凝固再取下,这样鸡蛋口感“老”,最好煎至快凝固时取下,然后利用铁板余热煎熟。
剁椒蒸花鲢
制法:1、把花鲢鱼宰杀治净,剁成大块后纳盆,加姜、葱、盐和料酒码味。
2、取大窝盘垫上水发粉丝,再将鱼块摆在上边,加啤酒、蒸鱼豉油、味精和化猪油,然后盖上剁椒酱,入笼大火蒸15分钟至熟取出,最后淋热油并撒上香菜节,即成。
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