【课程推送】百味本草之决明子
决明子，
异名草决明、羊角、还瞳子等。
壹
决明子的生长特征及其分布
生长
特征
决明子的植株一般高0.5到2米左右，叶互生，羽状复叶，叶片呈倒卵形或倒卵状长圆形，花期6至8月，果期8至10月，每年9至10月果实成熟。当荚果变黄褐色时采收，将全株割下晒干，打下种子，去净杂质，收集种子。
作为药材的决明子，主产于江苏、安徽、四川、广西、云南等地。决明和小决明，它们的植物学特性相似，都是一年生半灌木状草本植物，多生于丘陵、路边、荒山、山坡、河边等，喜温暖湿润气候，以盛夏高温多雨季节生长最快，适宜的土壤为疏松肥沃的沙壤土。
分布
情况
贰
决明子的药性
决明子是豆科决明属植物决明或小决明的成熟种子，为常用的中药材。在《本经》、《别录》等古中医药典中载有“清肝明目，利水通便”的功效。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有抗菌、降压和降低胆固醇等作用，可用于治疗多种病症。
清肝明目：适用于眼科，如青光眼、白内障、结膜炎等病患者；
润肠通便：适用于慢性便秘患者；
降血脂、降血压：适用于高血压病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。
它可对症与其他中药材配伍，煎汤内服，一般用量为6-15克，大量可用至30克。
叁
决明子的食用方法
决明子的炮制方法非常简单，取原药材，除去杂质，洗净干燥，用时捣碎即可，也可以根据不同的用药要求，制成炒决明子或盐决明子。
近年来，决明子保健功能日益受到人们的重视：
如果你是电视族、电脑族，可用15克左右决明子热开水冲泡，当茶饮用，也可根据个人喜好放入适量的糖或蜂蜜、枸杞子、菊花调味，可以缓解眼部疲劳。
民间也有用决明子加粳米煮粥的食疗方法，但是决明子药性寒凉，有泄泻的作用，不适合脾胃虚寒及低血压等患者服用。此外，因决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，也不适宜长期服用。
决明子还可做枕头，是很好的保健用品，决明子的硬度恰好，可对头部和颈部穴位按摩，对头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等有辅助治疗作用。
THE END
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