集市遇见这果别手软,买来不去皮不切块,和排骨红烧一锅,真好吃。
入夏以后,经常在集市上可以看到像赖葡萄、黄皮果这样寻常时候见不到的果子。这些果子的味道独特又好吃,其中黄皮果就是口味特别酸甜的一种果实,娟妈每次遇见总会买一些。黄皮果营养价值很高,可以直接吃,也可以做成果酱存起来慢慢吃,娟妈买黄皮果的时候,还会顺带买两根排骨,将黄皮果和排骨一起炖一炖,炖好的排骨变得酸甜可口,闻着还有一股独特的清甜果香味,非常好吃。
黄皮果的汁水很丰富,吃起来口感偏酸,而且黄皮果的酸味不容易被高温破坏,煮很久酸味也只散去了一点点,用来烹饪一些酸甜口味的菜,比直接放醋要好吃多了。黄皮果的外皮有一股独特的香味,可以解肉的油腻感,炖的时候不用去皮也不用切块,将黄皮果直接放入锅中,高温煮几分钟,黄皮果的表皮就会裂开,汁水混合在排骨汤里,吃起来酸酸甜甜的,很适合没胃口的夏天吃。黄皮果在每年七月份左右上市,到八月左右就结束了,食用期有一个月左右,大家在集市遇见了别手软,买一些回来尝尝吧。下面教大家如何用黄皮果来炖排骨。
【黄皮果红烧排骨】
食材:黄皮果300克,排骨两根,冰糖20克,生抽一勺,老抽一勺,八角一粒,老姜两块,花椒少许。
做法
1、排骨切小段冷水下锅,再放入少许花椒、一块老姜,大火将水煮沸,等排骨里面的血水都煮出来之后捞出备用。
2、焯排骨的水倒掉,锅里重新放入一勺植物油烧热,然后放入老姜和焯过水的排骨,煎至两面微黄之后倒入一勺生抽、一勺老抽和一粒八角。
3、老抽入锅之后翻炒上色,然后倒入适量开水,水要没过排骨,再放入20克冰糖,盖上锅盖大火煮沸后转中火慢炖20小时。
4、黄皮果放入盆中,倒入十克面粉泡一泡、抓一抓,然后过两遍清水就洗干净了。
5、排骨炖到20分钟时,将黄皮果放入锅中继续慢炖20分钟,炖好以后汤汁如果有很多就开盖开大火,收汁两分钟至浓稠即可。
黄皮果在炖的过程中会自行裂开,里面的酸甜物质会直接流入到汤中,排骨泡在汤汁里面会慢慢变得酸甜,吃着不仅有肉香,还有一股淡淡的酸酸甜甜的果香味,这是用醋怎么也做不出来的口感的。夏季遇到这果我常买,不去皮不切块,搭配排骨炖一炖,酸甜真开胃。
娟妈妈有话说
黄皮果的外皮有着和陈皮一样淡淡的香味,去腥效果很好,不要把皮去掉,也不用切块,直接放入热水中煮一煮,它就会自行裂开。黄皮果的酸度偏高,所以需要放一点冰糖调和味道。
今天的“黄皮果红烧排骨”分享到这里就结束了,喜欢记得收藏、分享给身边的朋友,让我们下期再见!
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