玫瑰花茶中医认为药性温和,能够理气活血、疏肝解郁,具有镇静、安抚、抗忧郁的功效,女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。【做法】玫瑰花15g,加红糖,开水冲10分钟,即可饮用。
玫瑰花茶还有美容功效,玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效,经常饮用能够让黯淡的面色逐渐红润起来,斑点慢慢淡化。
工作压力大?每天喝点,理气活血,疏肝解郁,远离烦躁,精神好。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪,男女都适用。体质弱者可配黄芪,起到补气的作用。
【禁忌】
玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花的功效。
玫瑰花有活血散淤的作用,月经量过多的女性在经期不宜饮用。
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