吃党参炖鸡要注意什么

• 花匠小妙招
• 2025-01-14 21:41

推荐答案：

1.不宜过量食用

党参炖鸡营养丰富，适量食用对身体有很多好处，可以过量食用身体就会承受不住了，因为党参是补气药材，有健脾、养血功效，大量食用可能会出现上火的症状。

2.不宜天天食用

虽然食膳要经常食用，才能达到一定效果，但是天天食用容易导致滋补过度，党参是补气药材，天天食用易引起燥热症状，建议一周食用2~3次。

3.不宜隔夜食用

党参鸡汤含有丰富的营养物质，隔夜保存不当，容易滋生细菌和发生变质[方剂汇www.fane8.com]，这种鸡汤药效受到影响，食用之后也有可能出现腹泻等症状，党参鸡汤最好不要隔夜食用，隔夜也要采取妥善的保存方式。

4.不宜马上食用萝卜

萝卜是常见的蔬菜，含有丰富的维生素和膳食纤维，有排毒养颜的功效。食用党参鸡汤之后，不宜马上食用萝卜，因为萝卜是破气药材，而党参是补气健脾药材，两者同服，会影响机体对于药效的吸收。

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