首页 > 分享 > 佛手瓜烧鸡腿,容易被错过的美味,简单又实惠,看着就想吃

佛手瓜烧鸡腿,容易被错过的美味,简单又实惠,看着就想吃

大家好!我是爱美食、爱分享的阿苷!每天都会定时更新美食,喜欢美食的朋友不妨也跟着做一做。请关注我!这样就能轻松找到我!

今天给大家分享一道好吃的佛手瓜烧鸡腿。

说起这个佛手瓜,曾经给大家分享过几种吃法,幸好大家还算喜欢,所以今天接着来。

每次去超市,看见货架上新鲜的佛手瓜都忍不住会感叹一下。这么好的食材,这么便宜的价格,却总是无人问津。每次都会让我生出一种暴殄天物的

感觉。所以,只要看到我必然会买上一些。

就比如今天,我买了三个个头挺大的佛手瓜,才花了4块多钱。是不是很惊讶?对于现在的物价来说,是不是便宜的跟不花钱一样?

佛手瓜是一种比较典型的南方食材,营养丰富,口感可脆可软,而且没有什么异味,可以适用多种烹调手法。可以素食也可以搭配肉类,总之只要你能想到的做法,都可以尝试一下。

今天天就搭配鸡腿肉,做一个红烧佛手瓜。算了一下成本,十来块钱能做两大碗,是不是超级实惠?

【佛手瓜烧鸡腿肉】

所需材料:鸡腿,佛手瓜,生姜,大蒜,大葱,干辣椒,花椒粒,八角,食用油,胡椒粉,郫县豆瓣酱,生抽,蚝油,食盐,鸡精

制作方法如下:

1.首先准备2个鸡腿肉,洗干净之后剁成大块;然后再准备3个新鲜的佛手瓜。

2.先将佛手瓜的皮削掉,然后把中间的籽也抠掉,再洗干净表面的黏液,最后切成块;准备好的生姜切片,大葱切段,大蒜剥皮;再来一把花椒粒和几个干辣椒、八角。(为了不影响口感,佛手瓜褶皱里的皮最好也去掉。佛手瓜去皮之后的黏液粘手上不好清洗,可以戴上手套操作)

3.准备一只锅,锅中倒入适量的食用油,然后把调料倒入锅中,再加一些郫县豆瓣酱,把所有调料一起炒出香味。

4.把鸡腿肉倒入锅中,煸炒至变色。

5.然后往锅中加入适量的清水,再放入一些生抽,蚝油,胡椒粉。然后开大火烧10分钟左右。

6.将切好的佛手瓜倒入锅中,再烧10-20分钟左右。(根据自己喜欢的口感把握时间)

7.等锅中汤汁烧干之后,再加入适量的食盐和鸡精调味,并且翻炒均匀。

8.最后把烧好的佛手瓜鸡肉,盛出装盘即可。

一道美味的佛手瓜烧鸡腿肉,做好了!又香又入味,好吃得停不下来!

今天的分享就到这里,您还喜欢吗?喜欢就点个赞。请关注我!我会给大家带来更多的美食分享,不知道吃什么的时候可以看看我的文章,也许就会有灵感。分享美食是一种美德,如果您有什么好的食谱,也欢迎大家能够给我留言,我们一起共同探讨,一起开启美食之旅。谢谢大家!

责任编辑:

相关知识

鸡腿菇不用买,在家“种一盆”,想吃就去摘,简单,健康又放心!
佛手瓜的削皮与食用技巧(简单又快捷的去皮方法,让你轻松享用佛手瓜)
荤素鸡腿烧~鸡腿肉烧鸡腿菇
豆芽的6种经典做法,爽口又美味,营养又实惠!
那么出名的桂花糕,简单又美味,你知道怎么做吗?
实惠又好吃的日式美味
这才是佛手瓜最好吃的做法,简单家常,营养美味,驱寒又养胃
佛手瓜种植技巧
佛手瓜的功效和作用,佛手瓜致癌是真的吗?
你知道佛手瓜是什么瓜吗?多数人不知道该怎么吃?你知道吗?

网址: 佛手瓜烧鸡腿,容易被错过的美味,简单又实惠,看着就想吃 https://m.huajiangbk.com/newsview1589346.html

所属分类:花卉
上一篇: 龙舌兰!我直接一整个爽翻!
下一篇: 佛手瓜,鸡肉,香菇,白菜的特色做