第一步:准备材料
面粉、酵母、胡萝卜、菠菜、纯净水
第二步:把胡萝卜和菠菜打汁
第三步:揉面
面粉和酵母是200:3的比例,酵母用温水泡开溶解。汁水倒入面粉中,水要慢慢加,把面团揉成光滑不黏手就OK。
第四步:等待发面
如果室温30度左右我们只需安静等待。但是在这个寒冷的秋天,室温下是完全不能发酵的。这时候我们可以用温水帮助发面,在这个过程中要将面团至于密封中。
第五步:凹造型
(1)蝴蝶
搓两条长度大小差不多的面团,摆出一个“几”字形状。两只手分别向中心卷边,用筷子加圆圈的中间,用刀切口。
图解如下:
(2)金鱼
用擀面杖将面粉擀成圆形,将圆坯叠成扇形。刀切成四瓣尾巴,用叉子定尾巴的形状,拿筷子夹出金鱼的头部,剪刀剪出鱼鳞片,红豆装点成眼睛。
图解如下:
第六步:上锅蒸
把冷水烧开后把馒头蒸12分钟左右,热气腾腾的馒头出炉了
来源:玉泉分园 作者: 唐敬格爸爸 编辑: 孟嘉怡
时间: 2017-11-18 12:08:47
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