总是感觉心悸睡眠不好怎么办
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陈卫英 主任医师 云浮市人民医院 三级甲等 心血管内科 心悸睡眠不好可能由多种原因引起，如精神压力、心律失常、贫血、甲状腺功能异常、心脏疾病等。若症状持续或加重，应及时就医检查。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等可能导致。需注意放松心情，可通过运动、冥想等方式缓解。
2.心律失常：如早搏、心动过速等。建议进行心电图、动态心电图检查以明确。
3.贫血：血红蛋白不足影响氧供，引起心悸。需检查血常规，明确后治疗贫血。
4.甲状腺功能异常：甲亢或甲减均可影响。查甲状腺功能，针对性治疗。
5.心脏疾病：如冠心病等。可能需心脏彩超、冠脉造影等检查。
总之，心悸睡眠不好原因多样，应重视并就医明确原因，采取相应治疗措施。在治疗过程中，务必遵医嘱用药。
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