红枣3个5清洗干净。
清洁干净的红枣放入主锅,1分钟反转速度5去核。
挑岀10个枣核。
放入山药,水,红枣,15分钟100度小勺煮熟。
1分钟速度10研磨。
没有渣渣。
趁热享用。不用加糖,天然的枣甜味。
跟着彩虹老师一起秋冬热饮做起来哦。
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