营养价值高的牛油果~与沙拉酱或者猕猴桃或者酸奶都能撞出美味来~
牛油果 1只, 酸奶 1罐, 沙拉酱 少许, 猕猴桃 1只, 吐丝 一袋
1牛油果用水冲净,抹干,用刀纵向围绕着核切割成两半
2把核去了,把果肉挖出~我分了很多碗,分别牛油果与沙拉酱;牛油果与猕猴桃;牛油果与酸奶;尝试不同味道~这张图是牛油果与沙拉酱的搭配。
3这张图是牛油果与酸奶的
4味道不错,大自然的奶油啊~纯吃牛油果会感觉一股青草味,搭配后涂抹面包超赞的~把牛油果组合们冷藏后再涂抹还要赞~
今年还是第一次吃这种水果,一些营养价值具体的问“度娘”应该都查了到~牛油果熟了后先与其它搭配食材搅拌后密封冷藏,我觉得冷藏过再吃口感像冰淇淋,更好吃。
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网址: 牛油果早餐的详细做法 https://m.huajiangbk.com/newsview1663459.html
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