【步骤图】牛油果草莓‼️双色水果燕麦酸奶杯‼️低脂饱腹的做法

• 花匠小妙招
• 2025-02-11 09:44

牛油果草莓‼️双色水果燕麦酸奶杯‼️低脂饱腹

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作者： MuseFood

又到了水果丰富的季节，来上一杯自制的水果燕麦酸奶，做早餐或者下午茶都超赞。下面来分享做法。

用料

#自制无糖酸奶 牛奶 800克 菌粉 1克（一般是1小包） #其他材料 牛油果、草莓粉、西柚、蓝莓、樱桃、即食燕麦脆 适量

牛油果草莓‼️双色水果燕麦酸奶杯‼️低脂饱腹的做法步骤

步骤 1

将牛奶、菌粉加入冰淇淋筒搅拌

步骤 2

选择酸奶功能，默认8小时发酵

步骤 3

发酵完成后，自动转为冷藏。酸奶发酵后，一定要冷藏钝化才好吃，也可以放于冰箱冷藏几小时

步骤 4

自制的酸奶很浓稠哦

步骤 5

准备喜欢的水果和燕麦脆

步骤 6

将牛油果捣碎

步骤 7

加入酸奶搅拌

步骤 8

倒入半杯

步骤 9

再取一些原味酸奶，加入草莓粉

步骤 10

搅拌

步骤 11

用勺子盛入牛油果酸奶上层

步骤 12

最后加上燕麦和水果就完成啦

步骤 13

今日份早餐

步骤 14

自己做的酸奶，我没有加糖哦，因为燕麦片和水果的甜度足够了，酸奶我喜欢搅拌一下再吃，更加丝滑，大家可以试试哦

菜谱创建时间：2022-07-15 09:44:52

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