韭花又名韭菜花,是秋天里韭白上生出的白色花簇。韭菜花,简称韭花,也叫韭苔。韭菜花是中国南北城乡普遍食用的一种佐料,农家制韭花酱配料有洗净的将开未开的韭菜花,鲜辣椒,生姜,食盐,在石碾子上碾成细未,入坛密封数日即可食用,而是经久不坏。
功效与作用
1、增加食欲、韭菜花中含有丰富挥发,有它具有独特的芳香味儿,人们在吃韭菜花时能闻到这种浓郁的香味,这时唾液分泌量就会增加,人们也会有种胃口大开的感觉,在吃下韭菜花以后,肠胃蠕动速度还会加快,肠胃消化功能也会明显提高。
2、润肠通便、润肠通便是人们吃韭菜花的重要好处,因为韭菜花中含有丰富膳食纤维,这些物质进入人体后能吸水膨胀,而且能加快人类肠胃蠕动,并能缩短人体排便时间,它能清理人类肠道壁上堆积的垃圾,能让他们随大便一起排出体外,经常食用韭菜花,能润肠通便,也能预防结肠炎和肠癌发生。
3、温补肾阳、韭菜花还是一种能入肾经的健康食材,平时人们多吃韭菜花能提高人类肾脏功能,可防止人们因肾功能减退出现腰膝酸软和腰腿疼痛。韭菜花还能加快人体内激素分泌,它对男性出现的阳痿早泄和性功能减退也有一定缓解作用。
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